经常吃生姜，能够降血糖吗？

答案是不能，虽然研究发现姜中的一些物质具有调节血糖的功效，但这些物质的含量极低，且降血糖作用有效，如果没有进行提纯加工，是难以达到降血糖药物和胰岛素那样的降血糖功效。换句话来说，如果吃姜可以降血糖，那也不至于有这么多的糖尿病患者存在，大家也不必去研发这么多的降糖药物，直接“吃姜来降血糖”多好，您说是不是这个道理呢？

所以说，不仅吃姜不能够降低血糖，其他食物亦是如此，食物就是食物，不是药物，即便具有一定的药理功效，也只能用作食疗，并不能够替代药物来治疗疾病。当然，保持良好的饮食习惯，对于糖尿病患者血糖控制必不可少，虽然食物不能直接降血糖，但能协助我们血糖控制，而如果大家不注意饮食习惯，常常会引起血糖升高，导致多种并发症发生。

糖尿病是我们生活中十分常见的慢性疾病，是各种原因导致我们机体胰岛素分泌减少或外周组织对胰岛素抵抗，进而引起我们机体出现持续性血糖升高的代谢性疾病。糖尿病的具体发病机制尚不明确，考虑是遗传和环境等多因素所致，在目前医疗条件下，尚无有效根治办法，需要长期治疗，方能稳定控制血糖，减少并发症发生，提高生活质量。

对于糖尿病的治疗，应包括糖尿病教育、饮食、运动、药物和检测，合称为“糖尿病治疗的五驾马车”。糖尿病一经诊断，大家务必积极就医，听从专业医生指导，正确认识糖尿病，要注意改善饮食习惯，严格控制每日总热量，三餐要定时定量；要适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；要在医生指导下合理用药，药物要个体化，必要时可使用胰岛素替代治疗；大家在正规治疗的同时，也要注意监测血糖水平变化和定期复查，在医生指导下调整治疗方案。