文/储永良 广东省中医院珠海医院 副主任医师

小王与朋友聊天

说到自己身体有一个奇怪的现象

只要天一冷

就总想上厕所

......

小王的这种情况是什么原因导致的呢?

为什么天气寒冷时，会想上厕所?

这种现象要区分是疾病引起还是正常生理现象。有些属于正常生理现象。在天气变冷后，人体也会随之变化:新陈代谢变慢，汗腺及毛孔收缩，排汗减少，人体内代谢产生的“垃圾”通过“下水道”，也就是尿液排出。因此，在天气寒冷时，小便的量和次数可能会增多。疾病方面，往往是尿路感染所致。这是因为，天冷时所穿衣服较厚，透气性差，同时衣物挤压身体局部比较明显，导致血液循环减慢，尿道发生感染的机率要比其他季节多。这种情况女性更加多见，大多有尿频、尿急，不少伴有尿痛等症状。

若要明确诊断，需到医院化验小便，必要时需做尿培养，以弄清楚感染的细菌，对症治疗。

除尿路感染外，其他导致频繁上厕所的疾病也与寒冷没有太多必然联系。

中医怎么认为呢?

中医认为，肺主皮毛，主管人体的呼吸运动，输布津液，促进体液代谢。

肺为水之上源，肾为主水之脏。水液经过肺气到达全身各个组织器官，并下输膀胱;而肾阳如冬天供暖的锅炉或锅下之火，通过肾阳温煦、蒸腾气化，肺升降调节水液的作用得以充分发挥，从而共同完成正常的水液代谢。

寒冷来袭时，皮肤外感寒气，必然消耗热量以抵御。此时，肾需要“加大马力集中供暖”。而膀胱固摄尿液的功能同样要依靠肾，就会因肾优先辅助肺主皮毛的功能，从而无力“把控”，导致尿意频现。

是否需要治疗?

因寒冷导致的大多无需处理。但若频繁如厕，影响正常生活和睡眠，也可积极干预。

一方面通过积极锻炼，做一些如慢跑、俯卧撑、抬腿、踢腿等运动可以增强肌肉力量;另一方面可随时做缩肛运动，增强泌尿系统协调肌肉的力量。

审核：马骏 张旭

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