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冬季要多吃这菜,一斤才5毛钱,简单一煎,营养又美味

小时候没有什么肉吃,妈妈经常给我做豆腐吃,因为豆腐稍微煎一下,再加点葱一起烧,就特别的香,感觉就跟吃肉差不多的,就特别的解馋。每次一看到那个挑豆腐过来卖的老爷爷,就拿那个大盘出去买,一块钱就可以装满满的一大盘,就感觉是最幸福的事情了。豆腐的营养特别的丰富,蛋白质的含量相对较高,是蛋白质的优质来源,经常豆腐还能促进消化,起到健脾和胃的作用,而且价格也特别的便宜,经常吃也会没有负担。

豆腐的做法也是特别的多,不管怎么做都是特别的好吃,不过那时候我妈妈就只会葱烧豆腐,就觉得妈妈做的就是美味佳肴了。那么,今天就给大家介绍这道我经常吃的葱烧豆腐的做法,每次一有这个菜,米饭都是吃得最快的那个,下面一起来看看吧!

【葱烧豆腐】

食材:豆腐两块,葱两棵,老抽一勺,蚝油一勺,鸡精一勺,食盐适量,食用油适量。

烹饪方法:

步骤一:买回来的老豆腐,首先用清水清洗一下,再切成四方小块备用。

步骤二:葱择洗干净,切成小段备用。

步骤三:锅中倒入适量食用油烧热,豆腐放入锅中煎,小火煎至两面金黄。

步骤四:倒入开水没过豆腐,放入一勺老抽,一勺蚝油,一勺鸡精,食材食盐调味,加盖焖煮15分钟,让豆腐更加的入味。

步骤五:煮至快收汁时,撒上葱段翻炒均匀即可关火出锅。

步骤六:这样做出来的豆腐简单入味又下饭,老少皆宜,喜欢的不妨也试试吧!

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