有一種冷叫你媽媽覺得你冷，最近氣溫驟降，很多媽媽已經開始給寶寶裏三層外三層地穿衣服了，生怕寶寶受涼生病。還有一部分老人們堅持說：“春捂秋凍”，秋天的時候別給孩子穿太多，這樣等到冬天的時候才比較抗凍。

雖說這些說法聽起來並沒有什麼問題，可是都不夠嚴謹，“凍”和“捂”其實都有講究。

要知道，寶寶和成年人的新陳代謝不同，活動量也不同，所以千萬不要以自己的感受來給寶寶添加衣物，以下這些注意事項媽媽們必須要知道！

“秋凍”不等於挨凍

雖說秋天的時候不需要穿太厚的衣服，不過“秋凍”可不等於挨凍。剛到秋天的時候，確實是不需要給寶寶穿太多的衣服，那時候的暑熱還沒有完全的消散，穿太厚寶寶出汗，甚至更容易着涼，不過這種情況只適用於氣溫在20°以上。

如果氣溫降到10°左右，就要及時給寶寶添加衣物，這個時候穿太少不僅不能提供寶寶身體的抵抗力，可能還會把寶寶凍生病。

肚子、腳丫、背部不能凍

秋凍有要求，寶寶的肚子，腳丫，背部是萬萬不可以凍的。在換季的時候，最常見的就是寶寶腹瀉，而腹瀉的原因就是由於腸胃受到了刺激，很大概率就跟受了風寒有關係，像一些比較短的衣服最好就不要給寶寶穿了。

寶寶的小腳丫更是一個關鍵的部位，腳部對外界溫度的感知是非常敏感的，如果腳部寒冷，身上也很難熱起來的，所以在秋冬季節，媽媽一定要給寶寶穿上厚厚的襪子，並且及時更換，時刻保持寶寶小腳丫的乾爽啊！

捂熱綜合徵

相比於秋凍，給寶寶捂熱後果更嚴重。有很多寶媽們總是擔心寶寶受涼，給寶寶捂得嚴嚴實實的，甚至連脖子上都圍着厚厚的圍巾。

其實寶寶的體溫是比我們要高的，而且寶寶的中樞神經發育的並不完善，不會像我們一樣調節。如果給寶寶捂得太厚實，很容易出現缺氧，脫水，甚至昏迷的情況，這就是所謂的捂熱綜合徵。

穿太厚會影響發育

身邊的姐妹給我說她家的孩子都快1歲了還什麼都不會，別人家的寶寶都學會走路了呢。

後來去醫院檢查，醫生建議回去給寶寶脫下來幾件衣服，裹得嚴嚴實實的，嚴重影響了寶寶的活動能力，自然就比其它孩子發育得慢。

而且長期穿太厚，寶寶的抵抗力也會下降，在換季的時候也會更容易生病。

所以，各位媽媽們一定要及時觀察寶寶的狀態來添減衣物，科學穿衣，才能夠讓寶寶健康成長啊！