妊娠第7个月的保健

妊娠7个月时，孕妇不但下腹部的隆起已非常明显，而且上腹部也膨大起来，子宫底的高低已位于肚脐上了，高度是21～24厘米。子宫越来越大，压迫下半身的静脉，因此会出现静脉曲张。而且由于子宫压迫骨盆底部，便秘和长痔疮的人也多起来了。挺着大肚子走路，为取得重量的平衡，就要昂首挺胸，这就更容易引起后背和腰部的疼痛。因受激素的影响，髋关节松弛，有时会股部颤抖，步履艰难。也有的人会有腿肚子抽筋、眼花、神志昏迷等症状。

妊娠晚期，孕妇子宫进一步增大，宫底已至肚脐以上，胎儿渐趋成熟，孕妇生理心理变化渐近顶峰，此时期也是妊娠合并症的高发期。所以孕晚期要加强保健，产前检查的次数由原2周一次增加到每周一次。有异常情况需按医生嘱咐的时间坚持产前检查。

怀孕晚期心理特点主要是担心分娩问题，如胎儿多大？是否能顺利生下来？是否需要剖宫分娩，是否能到条件好些的医院分娩等。与此同时产生恐慌、担忧，甚至要求医生做剖宫产。其实，完全不必要这么过虑，只要孕妇按时做产前检查，在孕37周时由医生做全面的鉴定，并与医生配合，有见红、不规律宫缩（肚子一阵阵变硬，腹疼）、阴道流水等情况时及早到医院检查，绝大部分产妇都会自然顺产。

怀孕到了晚期，第30周胎儿身长约40厘米，体重1500克，皮肤深红色，面部毳毛已脱落。娩出后加强护理，存活率70％。第36周身体长约45厘米，体重2500克，有大量皮下脂肪沉积，娩出后生命力良好。最后到40周时胎儿身体长50厘米，体重3000克，为成熟婴儿。

孕妇要注意高热引起畸形儿

胎儿在母体子宫内发育，尽管有子宫保护，但也不是绝对安全无恙，常常受到来自外界的干扰，其中孕妇因感染而高热，可直接危害胎儿正常发育，因此高热是人类先天性畸形的原因。

过去认为流感使先天性畸形发生率升高，是流感病毒和治疗药物所造成的，但体内被流感病毒感染而无发热等症状的孕妇生下的婴儿畸形发病率并不高。因此认为，畸形儿是由母亲感冒时高热造成的，而且高热越在妊娠早期，对胎儿危害越大；高热程度越高，持续时间越长，重复次数越多，畸形出现率越高。

妊娠早期是胎儿神经细胞繁殖旺盛时期，此时易受损伤，一次高热可使胎儿8％~10％的脑细胞受到伤害，损伤后的脑细胞由胶质细胞来充填，这些细胞无神经细胞功能，所以会表现出脑发育迟缓。高热也同时损伤其他器官，形成千奇百怪的畸形儿。

由此可知，凡是能够使孕妇体温升高的一切因素都能影响腹中胎儿，并可导致畸胎。

此孕妇一旦体温升高，应立即就诊，解除高热，治疗原发病，以免殃及胎儿。另外，平时还应注意预防一切发热性疾病，以保姆婴平安。

孕妇要注意患神经衰弱

妊娠期，孕妇神经相对紧张疲劳，故易患神经衰弱。

神经衰弱，顾名思义就是神经系统的活动功能减弱了，不是由神经系统本身的器质性病变导致的。神经衰弱的症状很多，但是最明显的表征，一是孕妇对刺激极为敏感，很微弱的一点刺激就会引起强烈的情绪反应，表现容易激动，爱生气，脾气暴躁；二是患者极容易疲劳，特别是稍有运动时更为明显。

上述两个特征一般情况下互相联系、互为因果，在一个孕妇身上经常同时出现。

神经衰弱的症状虽然很多，但是根源却只有一个，就是高级神经系统功能的紊乱。大脑神经系统有两种基本过程：

兴奋和抑制。人的任何心理活动都遵循这样的规律：当皮层中枢的某一群神经元A发生兴奋的时候，另一群神经元B就进入抑制状态或兴奋性降低，反之，当B群神经元进入兴奋状态的时候，A群神经元就抑制。在大脑活动正常的情况下，兴奋抑制过程交替出现，两者互相制约、互相依赖、互相协调，处于相对平衡的状态。但是，脑力劳动时间过长，大脑皮层长时间处于持续兴奋状态，就会引起疲劳，这时大脑皮层会出现超限抑制或者保护性抑制，表现在人的注意力不集中，思维缓慢，反应迟钝，这是一种暂时性的疲劳，是大脑皮层自身的调节作用。这时若能得到及时、适当的休息，疲劳就能消除，又可以重新进行紧张的脑力劳动，而高级神经活动也不会紊乱。但是，如果得不到应有的休息，大脑被迫继续处于紧张工作、高度兴奋的状态，暂时性的疲劳就会逐渐积累起来。时间长了就会使大脑疲劳过度，自身调节功能下降，兴奋、抑制的相对平衡被破坏。大脑皮层有关部位被迫处于持续过度兴奋的状态而不能抑制，使抑制过程弱化，于是神经衰弱就出现了。由此可见，神经衰弱并不是神经组织的器质性病变，也不是中枢神经系统的组织结构受到损伤，而是由于大脑皮层受到破坏，而导致高级活动功能的紊乱。这种功能紊乱是一种可逆的过程，即使大脑皮层的疲劳到了难以自动恢复的程度，也可以采取一定的措施，促使它慢慢恢复，而且只要调理得当，神经衰弱是完全可以治好的。

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