一 * 心，只有一颗，装太多会痛，人，只有一生，求太多会累。人生中最稳定的幸福，是心态平和；生活中最简单的快乐，是学会知足。

二 * 前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

三 * 有些事我们明知道是错误的却偏要去做，就像是有些人，你明明知道他不会爱你，你却依旧是一往无前。

四 * 花香，常是在夜色中；奋进，常是在孤寂里；成败，常是在路途上。内心浮躁的人，难以有开阔的胸襟，坦然的心境，亦不会有真正的坚强与勇敢。一个人对未来的自信，不在他的夸夸其谈中，不在他的疯狂追逐中，而是来自他内心的淡然与宁静。只有经常反省，勇于自责，你才会一路无惧。

五 * 不要把烦恼挂在脸上，再传染给别人；再大的苦痛，你自己忍受，化解。你所给人家的都是愉快，别人所给你的也是愉快，这就加速消除你的业障。这就叫对治烦恼。

六 * 只要你不困于往事，阳光总会千方百计地透过缝隙照进来。未来可期，请别放弃。

七 * 人生其实就是一场修行，修的就是一颗心。每个人都会累，命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。先知先觉改变一生，不知不觉断送一生！

八 * 人生有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少快乐，心若放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就不会快乐，那么，我们又何必自寻烦恼，伤人伤己。

九 * 很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。

十 * 每条堵住的路，都有一个出口，每一种“无能为力”之中都有“能力”。你来到这个世界是有作用的，所以不要因为输了一次就认为永远不可能赢。

十一 * 有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

十二 * 所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！

十三 * 一个人要抵过千军万马，一个人也要活得有声有色。努力工作，越长大越发现：工作这东西，有时候比爱情靠谱。

十四 * 如果你真的很不幸，在从事一份自己不喜欢的工作，面对无趣的职场，你该如何面对呢？要么适应、要么改变、要么放弃，放弃的成本有时候很大的。也许，我们更应该尝试去适应、去改变。

十五 * 岁月的行囊，背负太多，前进的脚步会很重、很累，所以，要时时清理。生活本来就是一场漂泊的旅程，每一次停泊的时候，丢掉晦暗和烦恼，把更多的空间留给美好和快乐。

十六 * 间歇性踌躇满志，持续性懒惰等死。努力该是一种习惯，而不是一时热血。最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

十七 * 如果你不是足够伟大，那就别拒绝平凡的工作;如果你不是足够幸福，那就别瞧不起平凡的快乐。

十八 * 无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。

十九 * 不是世界给了你幸福，而是你选择了幸福。世界还是那个世界，就看你如何选择，天堂与地狱，其实都在自己心中，人都得有选择地活着，才能活出自己想要的样子。

二十 * 当你后来喝惯了咖啡、茶等各式饮品，某一天，回过头来再喝白开水，你惊觉白开水再不是白开水了，倏然间你觉得白开水竟是如此寡然无味，于是你失望至极其实呢，白开水依然是那白开水，从未变过。唯一变了的，是你。