酒是生活中最常见的一种饮品了，特别是在中国这个有着悠久酒文化的国度，如果哪顿宴席没有了酒助兴，感觉都不完美。有些人可能就是在大大小小的酒局中养成了爱喝酒的习惯。

可是当身体出现了些疾病时，比如高血压，就会被医生建议戒酒。这对于他们来说实在是件难熬的事，有的人就想退而求其次，不让喝酒，那么我少喝点该没事吧，一天就只喝一杯酒，估计也不会有大的问题。

血压高的人，每天只喝一杯酒会怎么样呢？

医学研究人员曾对一万七千名人员进行过血压和饮酒之间影响的实验，发现每周只喝七杯酒，就可以翻倍地增加患上高血压的风险。无论是过量饮酒还是适度饮酒都是会增加患高血压的几率的。

高血压患者之所以不能喝白酒，是因为酒是粮食精，白酒是用玉米，高粱等粮食酿造的，有着很高的热量，进入血液中不能被肝脏直接吸收，这样就会导致大量脂肪沉积到血管壁上，引起动脉硬化，而酒精又会造成血管收缩，这样就会让心跳加快，血压升高。

每当你喝一口白酒，都会让血压上升一点点，而高血压患者每天喝上一杯白酒，会给身体带来4种后果：

1、加速血管脆弱化

坚持适当喝酒的人认为，酒精可以扩张血管，对降血压有好处，自己喝完酒血压都有所下降呢，所以每天喝上一杯可以软化血管，还能降血压。

其实他只看到了一时而没有看到长远，刚喝完酒后，血管确实会扩张，血压有所下降，可是过上一会，血管又会重新收缩，让血压又升高了，这样血压上下波动，血管时而收缩，时而扩张，反而会让血管变得更脆弱。

2、容易导致动脉硬化

当血压升高时，血液会对血管壁造成一定的压力，如果再喝酒，酒精就会在血管壁上沉积，让血脂浓度增加，血流速度变慢，从而容易导致动脉硬化。动脉硬化会让人经常性头晕，头痛，心慌气短，严重的话会危及到生命安全。

3、容易诱发脑出血

如果长期处于血压增高的情况下，血管壁会慢慢增厚，致使血管变得狭窄，如果哪天血压突然升高，冲击到血管薄弱的地方，就会导致破裂，引发脑出血。而长期饮酒就会时刻处于血压升高的危险状态下，那么脑出血的概率也会大大上升。

4、降低药效

我们知道高血压患需要长期服用降压药，控制血压，如果经常喝酒，就会降低药物的效果，不能很好地控制血压，那么时间长了，就会加重病情。

有研究发现，每天喝超过2两白酒的人，在10年后里面有一半的人会患上高血压，正常人都如此，再别说本身就患有高血压的人了。这样天天一杯，无疑是在雪上加霜，长期饮酒对血管的健康影响是很大的，想要控制血压，就还是不要喝酒的好，不只是白酒，其他酒也最好不要喝。