今天，聊养生健康想给忠实的粉丝朋友们发放一个新年福利！分享一个神奇的“万病方”。

为什么叫万病方呢？因为这个方子是从扶正角度来调理疾病的，正气内存，邪不可干。我们的身体之所以得病，无非就是正气虚了，邪气进来了。正气，西医叫做免疫力，是可以对抗一切疾病的。这个方子，特别适合那些身体很虚弱的人，适合那些吃了很多药都没有治好的疑难杂症，适合五脏六腑都虚调理起来无从下手的人。

这个方子不是针对某一种疾病的，它是从固本培元的角度来调理疾病的，任何疾病都需要固本培元，固本培元就是巩固我们的根本，强壮我们的元气。

万病方到底从什么角度来调理万病？它的神奇之处在哪里？它的底气在哪里？有什么资格可以称之为万病方？

方子如下：党参9克白术9克茯苓9克甘草9克怀山药30克砂仁6克木香6克陈皮9克炒山楂9克炒麦芽9克炒酸枣仁9克带芯莲子9克远志9克玫瑰花6克（后下）菊花6克（后下）枸杞子9克丹参6克当归6克

这个方子让你们吃得好，睡得好，心情好，运动好，我们可以想象一下，如果我们每一个人做到了这四种好，还有什么病治不了的呢？无论你得什么病，哪怕是癌症，只要吃得好，睡得好，心情好，运动好，那么根本就不用怕，把心放在肚子里，这个病一定会调理好。反过来，如果你现在看似什么病都没有，但是吃不好睡不好每天心情不好，以后一定会有各种疾病找上门来的。从这个角度来说，这个方子可以治一万种病，可以预防一万种病。

好，我们现在来详细说一下这个方子到底是如何让你吃得好睡得好心情好运动好的。首先吃得好。吃得好那就是胃口好，吃饭香，到了饭点会知道饿，如果一个人一天到晚都不会觉得饿，吃不吃都觉得无所谓，吃饭只是完成任务，那么这个人的胃气一定不好了。人的胃气是非常重要的，人得胃气则生，失胃气则亡。吃得好，不仅是胃口好，吃得下，还得吃下去消化好，如果说一个人吃下去的五谷没有变成气血，或者吃下去的猪肉没有变成人肉，那么吃再多也无济于事。消，是胃的作用，化，是脾的作用。

所以要想吃得好，要调理什么？不用说，一定要调理脾胃。脾胃真的是太重要了，我们的五脏六腑都很重要，但是说硬要选一个最重要的非脾胃莫属。脾胃是后天之本，是五脏六腑的中心，是五脏之母，是正气是免疫力的大本营，是一切气血的来源，是一切营养的来源，是治疗一切疾病与预防一切疾病的能量来源。如果说春天要养肝，夏天要养心，秋天要养肺，冬天要养肾，中间独独缺了一个脾胃，那什么时候养脾胃？对喽，一年四季都要养脾胃，可见脾胃的重要性。脾旺四季不受邪。

这个万病方仅仅抓住脾胃这个中心，健脾养胃的药材多达十一味，目的就是全面系统的调理脾胃，让脾胃中心这个轮子顺利转动起来。用党参益脾胃之气，用白术来加强脾胃的运化能力，用茯苓来渗湿，脾胃最怕湿气，湿气会困住脾胃，用甘草来补脾，用怀山药来补脾，怀山药是补脾最好的食物，也是补脾最好的药物，怀山药直接给脾需要的，给脾源源不断的动力，既可以补脾阳又可以补脾阴。

但是，光补是不行的，补是扶正，是给予正气，那邪气如何驱除？比如很多人有积食，积食一定会影响胃口，最后一定会伤害脾胃，所以还要消。用炒山楂来消肉食，现代人吃肉太多了，用炒麦芽来消五谷之积。用陈皮来化痰，因为痰多了也会导致胃口不好。至于用了木香与砂仁，是用来行气的，目的是让补进去的气可以顺利运行起来，不造成气滞，比如有的人吃了怀山药会胃胀腹胀，那么用上木香砂仁就会化解这个问题。

砂仁还是提高胃动力一味不可多得的妙药哦，可以开胃气，增加胃的蠕动力，让你吃嘛嘛香。好，解决了吃得好这个问题，这个方子就完成了一半。接下来就要解决睡得好。很多病都是睡眠不好引发的，很多病也是在睡眠之中慢慢恢复的，你有没有发现如果没有睡好，第二天很多症状就出来了，反之如果你连续睡好几天好觉，你会发觉很多症状都消失了。是的，睡眠是大药，是万能神药，可以修复任何受损的器官，可以治愈一切疾病。要想睡好，要调什么呢？要调神，调神又要调什么？要调心，因为心藏神，只有心神安了，才会睡得着，一个人心神不宁，老想这想那，肯定睡不着。当然会有各种各样的原因导致心神不宁，直接用了安神的妙药酸枣仁，酸枣仁是天然安眠药。再用了远志来交通心肾，让心火下来，肾水上行，心肾相交，入睡就会快。还用了莲子，带芯的，莲子可以健脾可以收涩，带芯的莲子就可以收敛心火，安神。

接下来是心情好。这个重不重要？太重要了。当你去医院看病的时候，几乎每一个大夫都会叮嘱你心态要好。很多病人之所以治不好病就是心情不好，毁在了情绪上。比如很多癌症病人每天活在恐惧之中，被吓死的太多了。心情不好，我们的免疫力就会急剧下降。情绪既是万病之源，又是万病之钥匙，坏的心情可以导致万病，好的心态可以治愈万病。要想心情好要调什么？中医认为一定要调肝，肝主疏泄，肝可以让你放松，可以让你逍遥，反之肝不好就会让你郁闷压抑焦虑愤怒等等。肝可以把不好的情绪疏散开来。所以这里用玫瑰花来舒肝，玫瑰花是上苍赐给女人的一朵花，是让女人心花怒放的一朵花，女人看见玫瑰花心情就好了，所以玫瑰花又很强的舒肝作用。再用菊花来清一清肝火，因为心情不好一定会肝郁，肝郁就会化火。再用枸杞子补一下肝，给肝吃饱饭，肝体阴而用阳。舒肝，清肝，补肝，这样肝好了，心情就好了。

最后，我们来解决一下运动好。其实，运动是要自己去做的，要适当运动。只不过有些人实在没有条件运动，比如整天躺在床上的病人或者每天忙于工作的人或者身体太虚的人。运动的目的是什么？就是活血。让气血活跃起来，气血活跃起来去攻击病邪，气血不到的地方都是病，只要气血过去了，营养物质过去了，病邪就会望风而逃。那有没有一些中药可以勉勉强强代替适当的运动呢？有的，既然运动就是活血，那我们可以用一些活血的药材来代替，这里就用了丹参。丹参色红入心，可以强壮心脏，可以加强心的动力，心主血脉，心脏强大了，周身的气血都会活跃。中医说，一味丹参饮功同四物汤啊，也就是说丹参既有活血的作用，也有一点补血的作用。当然，如果一个人血虚活血是不太好的，越活越虚，所以用一点当归来补血。丹参与当归就可以代替我们的运动。

无论你有什么样的疾病，我们先把疾病放下，可以先服用这个方子，让自己正气充足，元气满满，让正气去治疗这个病，这是治本。一天一剂，建议服用二十一天。癌症病人，都可以用这个方子来辅助调理。聊养生健康真心愿你们每一个人吃得好，睡得好，心情好，运动好，做新时代的四好人。

送人玫瑰手有余香，希望你们分享出去，让更多人受益。