在我们日常生活中，当我们想了解自己的心率的时候，经常会将手放在手腕处，把一下脉，通过数脉搏的方式来估算心跳的情况，这在没有听诊器的情况下，的确是查看心跳情况的好办法，但脉搏就是心率吗？脉搏频率和心率一定会相等吗？一些异常的脉搏又可能预示了什么疾病问题？我们今天带着这些问题，就来聊一下脉搏和心率之间的那些事儿。

脉搏和心率并不完全是一回事

很多朋友会把脉搏和我们的心跳次数完全等同起来，甚至于认为脉搏就一定是完全等于心率，但实际上，脉搏和心率并不完全是一回事。

心率指的是我们心脏跳动的频率，作为我们人体血液循环的中央处理器，我们的心脏一直都在辛勤工作着，也正是由于心脏的节律性收缩舒张，才维持了血液循环的正常运行，才能够让我们的机体充满活力，正常运转。心脏每跳动一次，就是心脏的收缩舒张一次，心脏的这种搏动虽然受到神经系统的影响，但主要还是一种自发性的搏动，心脏的跳动发源于一个叫窦房结的部位，窦房结产生的电传导引起心肌收缩，从而引起心跳，因此，我们一般测得的心率也称作窦性心律。

而脉搏是动脉血管规律性舒缩而产生的动脉的搏动，当我们的心脏收缩时，血液从心脏中涌向全身，动脉血管就会相应地出现舒张，而心脏舒张时，血管中的血液回流心脏，动脉血管则会回弹，这种管径的变化，如果我们在体表较浅的动脉处用手触摸，就可以感受到血管的搏动，我们将其称之为脉搏。

通过上述介绍，我们应该能明白，虽然心跳频率和脉搏之间从生理机制的角度并不相同，但脉搏与心跳之间也是有着密切的关联性的，对于心脏没有问题的健康人来说，脉搏的频率与心跳的频率一般是基本一致的，也就是说一分钟心脏跳动多少次，我们就能够感受到多少次的血管搏动，通过脉搏来初步测定心跳的次数，也是可以的，但如果是心脏健康出现问题的朋友，我们的脉搏与心率则可能并不那么一致，而且会出现一些异常的现象，通过仔细感受脉搏上的一些变化，也可以初步判断一些心脏可能存在的一些问题，我们下来就来介绍下这方面的相关知识。

脉搏出现异常，可能预示心脏健康问题

要检测到脉搏上的异常，首先要学会正确地测量脉搏。通常情况下，我们可以用一只手的食指中指无名指三指，搭在另一只手的大拇指侧的挠动脉上，轻轻按压，直至感觉到脉管的搏动，然后通过计数脉搏的次数，来测量脉搏的变化。

如果我们仔细感受，就会发现正常的脉搏应该是规律，而且强弱一致的，而如果脉搏的规律发生变化，或者强弱发生变化，就属于脉搏异常的情况，脉搏的异常，一般与多种心脏疾病问题或血管健康问题有关，简单为大家介绍几种，供大家参考。

1、脉搏的缺少——早搏

脉搏一般是随着心脏的跳动而规律性跳动的，但如果我们自测脉搏

的过程中，发现脉搏在搏动的过程中，忽然停跳少了一下的情况，就有可能是心脏出现了早搏的问题，而如果时有规律的跳动两次或三次后停一次，就是早搏频发的表现。如果去做心电图，可能会表现为二联律或三联律。

通常偶发性的早搏比较不易通过脉搏发现，而频发性的，则可能通过脉搏能够更明显的表现出来，对脉搏出现这种异常，可能存在早搏问题的朋友，可能心脏健康并没有问题，但也可能存在冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌病等心脏的器质性病变，一定要及时地就医诊察，结合具体的情况，来采取相应的措施来调理控制。

2、脉搏的绝对不规律——房颤

房颤患者经常会出现脉搏与心率不一致的情况，通常心跳频率会远远高于脉搏的频率，这种情况，可以通过同时监测脉搏和心率的方式才能发现，如果单从脉搏来看，房颤患者的脉搏，往往呈现绝对不规律的情况，不但快慢不规律，而且强弱也不规律，忽快忽慢，忽强忽弱，时房颤患者可能出现的脉象。对于房颤患者，不但要注意积极地控制房颤问题，还要注意房颤可能引发的心脑血管梗塞风险，可以结合实际情况，进行一定的抗凝治疗，预防房颤带来的脑梗风险。

3、触摸不到脉搏——分支动脉闭塞

有些朋友会出现一侧脉搏测不到的情况，甚至有的情况下，不但脉搏测不到，血压也会测不到，这种情况往往是由于一侧分支的锁骨下动脉闭塞所导致，通常大动脉炎症或病变，可能会导致出现这种情况，如果出现一侧脉搏摸不到的情况，也一定要注意就医诊察，切勿延误。

4、吸气和呼气脉搏不同——心包填塞

如果我们仔细触摸我们的脉搏，就会发现脉搏会与我们的呼吸有一定的相关性，但如果是正常的情况下，不论是吸气还是呼气，脉搏的规律性和强弱一般是不会发生变化的，但有些朋友，在吸气时，脉搏会变弱或消失，而在呼气时脉搏则会变强，这种情况下，很有可能就是由于缩窄性心包炎或心包积液导致心包填塞的问题。

5、水冲脉—— 动脉关闭不全

水冲脉是一种很形象的比喻，通常这种脉象的脉管的搏动，会呈骤然变化的态势，舒张的迅速，收缩得也很快，脉搏骤起骤落，犹如潮水涨落，与一般的脉象有较大差异，这种情况的发生，通常与主动脉瓣关闭不严，肺源性心脏病，以及甲亢等疾病有一定的关联性，因此，如果出现这样的脉搏异常，也要多加注意。

上述五种脉搏的异常变化，都是与一定的心脏或血管的生理病理变化有一定关联性的，如果对脉搏规律能够比较准确把握的朋友，在日常生活中，可以结合情况来通过把脉来及时发现身体可能存在的健康问题，当然这种脉象的变化，其对应的疾病原因往往并不单一，更不具有特异性，因此，出现脉搏异常可以作为疾病的预警，而具体的疾病诊断，还是应该及时地就医，通过现代化的设备来进行诊察，确认疾病后积极调理控制。