胃痛是一種很常見的症狀，最近也總流傳着這樣一句話：十人九胃，說的是十個人中有九個人都會出現不同類型的胃病；

比如消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、甚至胃癌、胰腺癌等癌症，可見，只要我們在平常生活中不注意飲食及作息習慣，就會很容易出現胃病。

胃炎分爲急性胃炎和慢性胃炎，有數據顯示，在去醫院做胃內窺鏡檢查的患者中，有近八成的人都患有慢性胃炎。

慢性胃炎也分爲兩種情況；分別是萎縮性胃炎和非萎縮性胃炎，非萎縮性胃炎如果長期得不到有效控制，就會逐漸惡化成萎縮性胃炎；

而萎縮性胃炎是一種癌前徵兆；如果任其發展，最終就有可能引發胃癌；

所以大家需要對此引起高度重視，不僅要在日常做好防範意識，也要及時發現疾病的危險信號。

那麼從慢性胃病到胃癌，中間會經歷哪幾步呢？一起看看。

1、慢性淺表性胃炎

這時，患者的胃粘膜會出現慢性淺表性的炎症，該疾病分爲功能性消化不良或者非潰瘍性消化不良兩種情況。

功能性消化不良的症狀有上腹飽脹、噁心、反酸、大便次數增多、全身乏力等，原因可能是患者最近喫了一些不乾淨的或者生冷的刺激性食物。

非潰瘍性消化不良主要表現爲飯後飽脹、早飽、上腹感到疼痛甚至帶有明顯的燒灼感，這種疾病可能與幽門螺旋桿菌感染有關。

2、萎縮性胃炎

該疾病主要發生在老年人羣體中，隨着年齡的增大，胃粘膜也會逐漸衰老，患者可能會出現上腹部灼痛、脹痛、鈍痛、食慾不振、便祕、甚至貧血、上消化道出血等症狀。

3、不典型腸化生

不典型腸化生是慢性胃炎反覆受刺激引起的一種病理改變，常常伴有慢性胃炎的症狀，如消化功能減低、飽脹感、食慾下降、胃痛、反酸等。

4、胃癌

如果胃病未能得到有效控制，長此以往，就會發展成胃癌，多數患者在發病前期並不會出現明顯的症狀，少數患者會表現爲飽脹不適、消化不良、上腹痛等症狀，常常容易被忽視。

當胃癌發展到中後期時，患者就會出現貧血、厭食、上腹痛、嘔血、黑便等症狀。

不過，只要我們平常保護好自己的胃，定期去正規醫院做胃鏡檢查，胃癌就不會輕易找上門來。

我們在平時也要注意飲食規律，定時定量地喫飯，同時避免食用一些容易致癌的煙燻食物，一些過燙的食物也不要喫；

否則會灼燒到胃粘膜，使粘膜對熱刺激的敏感度越來越低，從而引發胃粘膜的惡變。

平常也要喫一些營養豐富的水果、蔬菜以及奶製品，一些喜歡節儉的朋友也不要喫隔夜菜，特別是青菜、蠶豆、菠菜等蔬菜，另外也要定期清洗冰箱，減少細菌的產生。

最後也建議大家保持心情愉悅，早睡早起，定期鍛鍊身體，相信我們的胃會越來越好！