胃痛是一种很常见的症状，最近也总流传着这样一句话：十人九胃，说的是十个人中有九个人都会出现不同类型的胃病；

比如消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃癌、胰腺癌等癌症，可见，只要我们在平常生活中不注意饮食及作息习惯，就会很容易出现胃病。

胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，有数据显示，在去医院做胃内窥镜检查的患者中，有近八成的人都患有慢性胃炎。

慢性胃炎也分为两种情况；分别是萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎，非萎缩性胃炎如果长期得不到有效控制，就会逐渐恶化成萎缩性胃炎；

而萎缩性胃炎是一种癌前征兆；如果任其发展，最终就有可能引发胃癌；

所以大家需要对此引起高度重视，不仅要在日常做好防范意识，也要及时发现疾病的危险信号。

那么从慢性胃病到胃癌，中间会经历哪几步呢？一起看看。

1、慢性浅表性胃炎

这时，患者的胃粘膜会出现慢性浅表性的炎症，该疾病分为功能性消化不良或者非溃疡性消化不良两种情况。

功能性消化不良的症状有上腹饱胀、恶心、反酸、大便次数增多、全身乏力等，原因可能是患者最近吃了一些不干净的或者生冷的刺激性食物。

非溃疡性消化不良主要表现为饭后饱胀、早饱、上腹感到疼痛甚至带有明显的烧灼感，这种疾病可能与幽门螺旋杆菌感染有关。

2、萎缩性胃炎

该疾病主要发生在老年人群体中，随着年龄的增大，胃粘膜也会逐渐衰老，患者可能会出现上腹部灼痛、胀痛、钝痛、食欲不振、便秘、甚至贫血、上消化道出血等症状。

3、不典型肠化生

不典型肠化生是慢性胃炎反复受刺激引起的一种病理改变，常常伴有慢性胃炎的症状，如消化功能减低、饱胀感、食欲下降、胃痛、反酸等。

4、胃癌

如果胃病未能得到有效控制，长此以往，就会发展成胃癌，多数患者在发病前期并不会出现明显的症状，少数患者会表现为饱胀不适、消化不良、上腹痛等症状，常常容易被忽视。

当胃癌发展到中后期时，患者就会出现贫血、厌食、上腹痛、呕血、黑便等症状。

不过，只要我们平常保护好自己的胃，定期去正规医院做胃镜检查，胃癌就不会轻易找上门来。

我们在平时也要注意饮食规律，定时定量地吃饭，同时避免食用一些容易致癌的烟熏食物，一些过烫的食物也不要吃；

否则会灼烧到胃粘膜，使粘膜对热刺激的敏感度越来越低，从而引发胃粘膜的恶变。

平常也要吃一些营养丰富的水果、蔬菜以及奶制品，一些喜欢节俭的朋友也不要吃隔夜菜，特别是青菜、蚕豆、菠菜等蔬菜，另外也要定期清洗冰箱，减少细菌的产生。

最后也建议大家保持心情愉悦，早睡早起，定期锻炼身体，相信我们的胃会越来越好！