發現痛風苗頭需要積極採取治療措施，否則身體嘌呤物質代謝紊亂，但是沒有正確應對，會在尿酸水平超標，關節持續受到刺激之後明顯紅腫熱痛，此時正確用藥，調整個人飲食很關鍵。

另外，有部分人痛風在發展，通過檢查還發現有腎臟部位的病變出現，這是怎麼一回事呢？

有痛風在威脅健康，腎結石的患病率也增高，是因爲持續尿酸水平超標沒有積極控制，會在高尿酸的影響下讓腎臟部位的尿酸鹽結晶體累積，慢慢出現了結石，可能會體積增大而損傷身體，引發各種不良症狀，需要通過降低尿酸水平來改善。

如何預防痛風性腎結石？

1、定期檢查

要避免痛風性腎結石出現，患病之後定期進行檢查很重要，才能預防腎臟部位的病變。

很多人出現疾病後忽略了檢查的重要性，身體過多尿酸鹽累積沒有及時察覺，腎臟會不斷受到損傷，進而讓疾病入侵。

檢查工作做好，發現指標明顯變化及時處理，可以防止腎臟受累。

2、補充足夠水分

預防痛風性腎結石還應該補充足夠的水分，水分獲取量充足可以讓身體排泄尿酸的速度加快，大部分的尿酸隨着尿液排泄出來，指標保持穩定，痛風改善之外腎臟也不會受到損傷。

很多人長時間飲水量少，除了口乾舌燥之外體內產生的結晶物質也無法順利排泄。

3、健康運動

保證有足夠的運動量，投入到鍛鍊中來，通過這種方式來促進健康，同樣有顯著的效果。

很多人長時間運動量少，在缺乏鍛鍊之後體質下降，還容易肥胖，甚至在缺乏鍛鍊之後尿酸無法順利排泄。

爲了加強代謝讓尿酸排泄保持健康，需要投入到運動中來，每週有兩到三次的運動來加強代謝。

4、正確用藥

正確服用降尿酸的藥物是防止尿酸性腎結石出現的關鍵，很多人沒有注意這個問題，長時間尿酸水平超標卻沒有積極配合用藥，會在指標變化，疾病加重後腎臟也受累。

要避免這種不良後果出現，可要按時用藥促進尿酸排泄。

5、飲食調節

防止尿酸濃度超標威脅健康，在預防腎結石的過程中飲食調節好很重要。

那些容易讓尿酸指標變化的食物遠離，例如豆類食物、海鮮、動物內臟、酒精飲品，否則獲取的尿酸量多，身體排泄速度緩慢。

失去平衡之後過多的尿酸鹽結晶體累積，腎臟會受到損傷，痛風也會越發嚴重。