发现痛风苗头需要积极采取治疗措施，否则身体嘌呤物质代谢紊乱，但是没有正确应对，会在尿酸水平超标，关节持续受到刺激之后明显红肿热痛，此时正确用药，调整个人饮食很关键。

另外，有部分人痛风在发展，通过检查还发现有肾脏部位的病变出现，这是怎么一回事呢？

有痛风在威胁健康，肾结石的患病率也增高，是因为持续尿酸水平超标没有积极控制，会在高尿酸的影响下让肾脏部位的尿酸盐结晶体累积，慢慢出现了结石，可能会体积增大而损伤身体，引发各种不良症状，需要通过降低尿酸水平来改善。

如何预防痛风性肾结石？

1、定期检查

要避免痛风性肾结石出现，患病之后定期进行检查很重要，才能预防肾脏部位的病变。

很多人出现疾病后忽略了检查的重要性，身体过多尿酸盐累积没有及时察觉，肾脏会不断受到损伤，进而让疾病入侵。

检查工作做好，发现指标明显变化及时处理，可以防止肾脏受累。

2、补充足够水分

预防痛风性肾结石还应该补充足够的水分，水分获取量充足可以让身体排泄尿酸的速度加快，大部分的尿酸随着尿液排泄出来，指标保持稳定，痛风改善之外肾脏也不会受到损伤。

很多人长时间饮水量少，除了口干舌燥之外体内产生的结晶物质也无法顺利排泄。

3、健康运动

保证有足够的运动量，投入到锻炼中来，通过这种方式来促进健康，同样有显著的效果。

很多人长时间运动量少，在缺乏锻炼之后体质下降，还容易肥胖，甚至在缺乏锻炼之后尿酸无法顺利排泄。

为了加强代谢让尿酸排泄保持健康，需要投入到运动中来，每周有两到三次的运动来加强代谢。

4、正确用药

正确服用降尿酸的药物是防止尿酸性肾结石出现的关键，很多人没有注意这个问题，长时间尿酸水平超标却没有积极配合用药，会在指标变化，疾病加重后肾脏也受累。

要避免这种不良后果出现，可要按时用药促进尿酸排泄。

5、饮食调节

防止尿酸浓度超标威胁健康，在预防肾结石的过程中饮食调节好很重要。

那些容易让尿酸指标变化的食物远离，例如豆类食物、海鲜、动物内脏、酒精饮品，否则获取的尿酸量多，身体排泄速度缓慢。

失去平衡之后过多的尿酸盐结晶体累积，肾脏会受到损伤，痛风也会越发严重。