韩国鸟叔减肥相当成功，回忆当年，还能认出现在的他吗？

原标题：韩国鸟叔减肥相当成功，回忆当年，还能认出现在的他吗？

其实我们每个人对《江南style》这首歌是非常熟悉的，可以说现在每个人一听到那个音乐就可能会跳起来。那年这首歌已发表可谓是红遍了大江南北，无人不晓。而且唱这首歌的人就是韩国鸟叔。他当时也是凭借这首歌被人们熟知，一夜之间就成了名人。不管是在韩国还是在我们国内也都是受到了很多人的欢迎，并且用这首歌曲参加了很多的活动，身价也是涨的很快，估计这也是他最红的一次吧。

我们很多人都以为他凭借这首歌走红以后，后面的话还是要继续创作这样的作品，因为这样会有自己的风格，他的风格也是很多粉丝都非常喜欢的，毕竟他有这个实力，我们从他创作的一些细节当中就看出他是很用心的。但是令人遗憾的是，通过这首歌红了之后，就突然像消失了一样，也没有新的作品发表，时间长了人们就把他给淡忘了。

就在前段时间，这个消失在大家视线很久的鸟叔突然之间在自己的社交平台上放出了近日的照片，在这些照片中可以看出他变化真是太大了，整个人瘦了一圈，像是变了一个人一样，人看起来也更精神了，也更加有活力，精神焕然一新。

而且很多人看到鸟叔瘦身后的样子，也忍不住羡慕嫉妒恨，如果只让你看照片的话，你可能还认不出他来。对于想减肥的人来说，减肥说简单也简单说难也是很难的，可能需要我们去做的也是很多的，关键是你自己是不是想通过健身来改变，因为很多人只是嘴上说说，减肥也没有一点行动。减肥首先要从饮食下手，多吃一些清淡的东西，少吃一些热量高的东西。

在就是要坚持锻炼，对于锻炼而言，我们每个人都有每个人的方法，可以根据自己身体的承受条件和生活环境选择适合自己的运动方法，运动可以提高我们的新陈代谢能力，也能排除我们体内的毒素和垃圾，可以让我们的身材更好，身体也是更加健康。鸟叔就是通过坚持去做一项运动瘦身的，那就是普拉提运动，这项运动的好处在于不需要很长时间，只要家里有一个健身垫就可以进行。