在衆多球迷的期待中，中日兩國女排時隔一年多以後的首場非正式的內部交流賽在女排奧運場館有明體育館如期舉行，這也是兩隊奧運測試賽正賽之前的一場練兵，雙方主教練都很珍惜這賽前的機會，最終中國隊以5：0的優勢贏下了比賽，兩隊33名球員均得到了上場的機會，雖然會有一部分的球員最終沒有機會進入奧運大名單，但這對於教練選人也是一個參考，郎平教練賽後也對這次非正式比賽進行評價。

郎平說"這個比賽結果並不能說明什麼，我們主要是練自己，找節奏，找感覺"，同時她也對日本隊的排兵佈陣進行了簡單的評價，她表示"日本女排打得快，防守好，每一局都在換攻手和二傳，真正的主力陣容並沒有暴露"。其實這也是目前雙方的現狀，那就是我們的實力在明，對方的實力在暗，不過在絕對的實力面前，陣容變化再多也是無濟於事的。

雙方五局比賽，有一局比分是26：24，很多球迷認爲應該給東道主面子，讓對方贏一局，不過我認爲，輸贏雖然不重要，但是代表着上屆冠軍對比賽的一個態度。在明天，雙方將迎來正式的測試賽，而且在央視也會有直播，屆時利用假期的閒餘，相信一定會給我們奉上一場精彩的視覺盛宴，而要想探清對方的底牌，那每一局都要打痛對手。