图说：“黄浦·我来赛”豫园九曲桥百人太极展演活动举行 官方图

国风，国潮，亦是国之精气神。当豫园遇上太极，是怎样一番经典交融？昨日，以幽雅湖心亭、蜿蜒九曲桥为背景，“黄浦·我来赛”豫园九曲桥百人太极展演活动举行。杨式太极拳轻灵沉着，孙式太极拳舒展圆活，陈式太极拳刚柔并济……大家不问出处，共求健康。

图说：展演现场 官方图

从观景台望去，百人太极展演祥和之气场与豫园古典雅致景色相融合，构成一幅雅韵十足的国潮画卷。太极是东方文化的瑰宝，养生保健、怡情养性的功效深受人们喜爱，千百年传承不息，习练者遍布海内外。但太极应该怎么学？传统一套拳，光是记住动作就要大半年，但记住动作还远远不够。作为本次比赛的执行方，星太极十多年来对传统太极去粗取精，传承推进太极文化的发展，长期致力于用标准化的拳术习练及教学体系推广传播太极。首席总教官郭昌武介绍：“通过习练太极，你可以深入地与自己对话，了解自己的身体，了解自己的内心。而只有了解了自己，才可能去了解世界。”有入门者只花了几天时间学习经过“科学化剪辑”的经典几式，之后加以精进，再继续扩展学习，从一开始就增加了习练太极的兴趣与信心。“无论是体式还是呼吸法，都希望可以让大家随时随地进入太极状态。”

图说：展演现场 官方图

调身，调息，调心，从而带动自身能量的提升。在太极的学习中，每一招就有所以然。郭昌武希望此次活动能够以演促练，以拳会友，让更多人了解太极，走近太极，共享太极。本次活动在豫园九曲桥上展演，也有着特别意义。豫园地处市中心，有着400多年历史，是上海城市之根、文化之源，九曲桥作为上海地标景点，底蕴深厚。本次太极展演走进上海文化地标豫园九曲桥，既是文化“出圈”，是豫园对于其自有文化内涵的深入发掘，亦是对于海派文化、中国传统文化的弘扬与输出。本次展演互动由黄浦区体育总会、豫园文化商业集团主办，黄浦区体育事业发展指导中心承办。（新民晚报首席记者 华心怡）