腰腿酸软，阳事难起，一位杜仲帮你养肝肾
随着年龄的增长，身体的损耗，很多朋友都会出现腰膝酸软、疼痛、四肢疲乏没力气等症状，这多是因为肝肾亏虚引起的，假如出现了这些情况，也不要着急，我给大家介绍一味药材——杜仲。
 《本草纲目》记载杜仲“能入肝而滋肾……肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健……”也就是说杜仲，可以入肝经，服用可以滋补肝肾，强健筋骨。 
杜仲酒——补肝肾，强筋骨
将杜仲、丹参、川芎洗净切成薄片，放入容器中加入白酒，密封浸泡1周后饮用。
丹参和川芎具有活血祛瘀、行气，促进了肝对全身气机疏泄功能的正常发挥，从而也加强了这种养生酒补肝肾的作用。#清风计划#