今日，5月15日，是“全国碘缺乏病宣传日”。正是因为我国是碘缺乏危害比较严重的国家，因此为提高国民对“缺碘”的认识而设立了这个节日。

不得不说，人们对缺碘造成的后果并不算太过了解。就拿最近几年来说，患有甲状腺结节的人群不断在扩张，根据相关医学研究统计，现在已经超过全国1/10的人群出现了甲状腺中长出结节的问题了。

那么，到底是什么因素导致甲状腺出现了结节呢？又是什么样的人群更加容易患上结节呢？它的出现又跟什么因素相关连？我们一起来了解以下。

单从医学方面来说，甲状腺结节主要是跟碘元素密切相关。碘元素是人体不可或缺的一种重要成分，它主要含量是出现在海鲜当中，所以一般生活在沿海地区的人群特别容易患上甲状腺结节。

在大家的认知当中，甲状腺结节一般都是身体中的碘元素摄入过多导致的，但是事实上，碘元素输入过少也是会导致人体出现甲状腺结节的。

根据患病情况来看，甲状腺结节一般都是属于良性的，只有部分人群的甲状腺结节是恶性的。

如果患者的甲状腺结节是良性的话，患者在日常生活中只需要好好控制自己的饮食和生活方式就可以了，它会随着时间的推移慢慢消失的。

而恶性甲状腺结节需要通过一定的医学治疗方式，这样才能让它痊愈，但是人们在后期也需要好好调理，避免复发。

那么，当人们被确诊为甲状腺结节的时候，他们是否还能继续吃碘盐？

碘元素是身体所需要的一种微量元素，也是人体中不能缺少的元素。一旦人体的碘元素缺少后，就会引发身体中的其他疾病，所以我们仍然是可以适当的摄入碘盐的，这是要根据我们的身体状况而定的。

对于长期生活中海边的人群来说，他们摄入碘盐的方式就是通过吃海鲜，而内地就需要去购买一些食用盐来补充身体中的碘元素。

那么，什么样的人群是比较容易患上甲状腺结节的呢？

1、情绪起伏比较大的人群

随着社会的快速发展，我们的生活节奏变得越来越快，我们的生活压力、工作压力、学习压力也在逐渐增加。

当我们面对生活中的各种压力的时候，我们就非常容易易暴躁、易愤怒，让自己处在沮丧的情绪中，这样会让我们身体中的细胞长期处在应激的状态，而且还会刺激到人体的甲状腺，破坏我们的甲状腺健康。

2、性别因素

除了上面提到的情绪问题，性别也是影响甲状腺结节的一种因素。

根据医学调查，女性患有甲状腺结节的人数高于男性，这不仅仅是女性是容易受到情绪的波动，也与女性内分泌密切相关。

3、人体的脂肪含量

除此之外，影响人体甲状腺结节不断生长的因素还有人体中的脂肪含量。当人体储蓄的脂肪过多时，就会影响身体中的内分泌。

一旦内分泌失调后，就会影响到甲状腺激素的分泌，从而导致甲状腺结节的出现。

综上所述，大家在平时需要找到适当的方式来调节自己的情绪，让自己长期处在稳定、愉快、轻松的心情中，人们还需要坚持运动，身体是革命的本钱。

此外，人们也要做好日常饮食的搭配，尽量保持身体各元素的平衡，减轻甲状腺的负担。