牛梓屹:保級時緊張遍佈全身王上源是我的成長標杆

　　記者魯蜜報道在U22國家隊的最新一期集訓名單中，河南嵩山龍門隊的牛梓屹赫然在列。在國字號梯隊中，從國少到國青，再到現在的U22國家隊，牛梓屹屬於常客，幾乎都有他的身影。只是牛梓屹的中超生涯，相比同年齡段的球員來得晚了些。去年，河南隊在第一階段遭遇"人荒"，這頭初生的小牛終於迎來了自己職業生涯的中超首秀，對陣廣州恒大隊，他雖然只有短短几分鐘的出場時間，卻用幾次精彩的防守，迅速征服了所有人。

　　◆《足球：》雖然此前有過豐富的國字號履歷了，但真正走到大家視野裏，還是在去年的中超聯賽。你覺得自己登陸頂級聯賽的這個時機如何，是剛合適還是有點晚？

　　牛梓屹：自己覺得確實晚了點，尤其是在2019年初的冬訓，我是從頭跟到尾，以爲會在那一年迎來自己的中超首秀，到最後卻沒能入選30人名單，很遺憾。去年6月份，我終於被提拔上了一線隊，然後慢慢地踢上了比賽。當時覺得自己也沒有啥退路，上去必須好好表現，在心裏告訴自己是可以的，以後再沒有什麼過不去的坎兒了。

　　◆去年你被提拔上一線隊，當得知這個消息的時候，你和你的家人是一種什麼樣的反應呢？

　　去年我有幸終於登陸中超了，我們家裏人都很高興，我哥還跟我說，機會終於來了，一定要好好把握住，心態要放平。這一天，我等待了太久，以後的每一步都要腳踏實地走好，纔不枉費這麼多年來的努力。

　　◆去年特殊的賽制，第一階段球隊可能經歷的坎坷比較多，因爲傷病不斷帶來的減員，你終於獲得了出場機會，當得知自己在與恒大的比賽中即將出場，是一種什麼心情？

　　很激動，也很緊張。首要任務就是上去後要把教練佈置的做好，把自己的狀態拿出來。雖然出場只有短短几分鐘，但覺得自己已經到了那個場景了，每個動作都要做出正確的選擇。我對於這個平臺和自己的首秀期待太久了，其實腦海裏已經預演好久了。那場比賽我出場時間雖然短，但表現還是符合自己預期的，只是比賽輸了有點可惜，要是贏了的話，就超出預期了。

　　◆作爲一名後衛，你需要面對的是對手的鋒線球員，而且大多數情況下是面對中超的頂級外援，在自己的中超首秀或者在接受足球培養的整個過程中，你是如何調整自己的心理？

　　那個時候球隊的形勢其實沒有給我們太多時間去緩衝，爲了保級，我們沒空去擔心什麼。去年第二階段保級戰，我們後防線經過調整，哈維爾教練直接讓我首發，我還是個中超的新人呢，那時候包括王上源大哥在內的好多老大哥也教了我好多東西。我在平常的訓練中，也會多找外援對抗。我覺得只要我站上去，就不應該有什麼心理負擔了，因爲平時訓練得很好，只需要把自己平常的狀態拿出來就行。

　　◆去年在壓力很大的情況下，主教練將後防線重任交給你，從場面看你踢得很穩，很老成，但當時你內心的真實狀態是什麼樣的？

　　緊張啊。上一線隊的第一年，就直接遇到保級戰，那種緊張感遍及全身，尤其是賽前，是真緊張。開賽前準備會的時候，雖然當時通過訓練知道自己應該會首發，但當準備會後首發名單出來的時候，心裏還是緊張。我記得當時哈維爾教練跟我們說了很多，尤其是重新打造的後防線，跟我們每個人都說球隊不會有問題的，大家要相信自己的能力。我覺得在球隊整體氛圍的帶動之下，我們在場上是真的做到了將緊張轉換成動力了，所有人都很好地完成了自己的任務，也完成了球隊的任務。

　　◆去年球隊在第二階段一路奏凱，最終創造了"黑八奇蹟"，作爲其中的新人，也是重要的參與者，你有什麼個人收穫？

　　最大的收穫就是信心。對自己來說，進入一線隊第一年登陸頂級聯賽就經歷了這麼多東西，和聯賽冠軍交手、經歷保級大戰，還是淘汰賽這種賽制，真的太驚險刺激了，關鍵是我們能夠在第一階段這麼不利的情況下，第二階段拿到小組第一，也是挺難得的。

　　◆中超比賽的強度和特殊賽制，經過去年的比賽你也有過了解了，對於自己在中超這個平臺的未來發展前景，你有什麼目標？

　　中超的強度還是挺大的，從今年的情況來看，強隊和保級球隊之間的差距其實並沒有太大了，比賽場上任何情況都有可能發生，這也爲大家留下了一個開放的結果。對我個人來講，需要將自己的身體狀態調整好，爭取今年多打一些比賽。

　　◆《足球》：你是土生土長的河南人，也是名正言順的建業青訓出品，我們希望瞭解一下你的成長故事，是在什麼機緣下走上踢球這條路的？

　　牛梓屹：其實我小時候是一個特別皮的孩子，而且我那時候身體素質不太好，經常生病，爸媽就尋思給我找個鍛鍊身體的機會，正好我爸的一個同學在建業當老師，然後就是這樣的機緣巧合，我開始了在建業的足球生涯。那時候我才六七歲吧，對足球一點概念都沒有。

　　◆那大約是從什麼時候開始對足球有概念的？

　　八歲的時候吧，那時候遇到了踢球的第一個瓶頸。那一年，我身體不好，總是發低燒，將近一年時間沒有踢球。當時全家人想了好多辦法都沒好轉。大概是想到以後可能再也沒可能踢球了，在自己瀕臨失去一樣東西的一瞬間，才發覺自己無法割捨這個了。後來花了好長時間又重新出發，也認定了自己一輩子不想離開這個職業，我爸媽也一直特別支持我的決定。

　　◆有了這一段曲折經歷，也算是覺悟了，那你是小夥伴們中踢球最出色的那個嗎？

　　那時候我也不是同一批球員裏最出色的那個。當時我們足校還沒有組織99年齡段的隊伍，我們進校特別早，於是我們幾個99年的就一直跟在97年的隊伍訓練，等於其他同學都比我們大，身體素質什麼的都好很多。到了2012年，開始組織建業99年齡段的隊伍，然後我們幾個孩子纔回到這個年齡隊伍中，從那時候開始，我就一直是隊裏的隊長。

　　◆從你亮相中超以來，給人的印象是踢球很開放，很自信，敢於硬碰硬。這種氣質是如何養成的？

　　跟很多年輕球員一樣，我覺得我們每個人走到這一天，好像也只有這一條路了。我是一個性格很要強的人，很倔強，尤其是在前幾年，看到身邊同年齡段的球員都冒尖了，都踢上比賽了，爲什麼別人能做到的，我不行呢？而我自己卻連一隊都沒有上。儘管如此，但我沒有放棄，在預備隊一直好好練着，從來沒有放低過對自己的要求，一直帶我們的張波教練也是這樣給我說的，要相信自己，終有一天努力會得到回報的。

　　◆河南隊是"專治各種不服"，很大的原因是因爲球隊的防守做得好，這麼多年來河南足球走出了很多出色的後衛，當中有沒有誰是你成長的標杆呢？

　　我覺得應該是王上源大哥。我的職業生涯纔剛剛開始，他拿過冠軍，也是國腳，我距離他還差得很遠，他身上有太多值得我學習的地方了。我以前在預備隊，就經常看到他能勝任好多位置，來到一隊和他真正接觸下來後，他又教會了我很多東西，他用他的經驗來幫助我，在他身邊踢球，我覺得很有安全感。