備戰奧全運

2021年，對體育人意義非凡。奧全運征戰在即，申城體育健兒們全力備戰。一支支運動隊正以久久爲功之志不懈"練"；一位位運動員正以涅槃重生之力耐淬"煉"。

讓我們跟着小體走進訓練場，走近這羣可敬可愛的上海體育人，直擊"練"與"煉"。即日起每週五，上海市競技體育訓練管理中心、上海市體育宣傳教育中心攜手推出"練"與"煉"系列宣傳報道。

第四期，我們一起走進上海體操中心蹦牀隊，聆聽蹦牀兄弟團的故事。

一樣的陣容搭配，一樣的出場順序。整整四年，在蹦牀這個舞臺，上海隊的小夥子們翻轉騰挪，累計翻過的跟頭數以萬計。遙望9月全運會，他們沒有衛冕冠軍的包袱，只想着勇敢地飛翔追逐，再創輝煌。

四年堅持

戰勝傷病

如同體操和乒乓球等王牌項目一樣，蹦牀項目的全國賽事激烈程度，一點不亞於國際比賽。上一屆全運會，上海隊以0.59分的優勢擊敗奧運冠軍董棟領銜的山西隊，首次奪得全運會冠軍。

除了世界冠軍高磊頂住壓力的完美一跳，顧瑞豐、呂沁霖、肖金雨都是帶着傷病出戰。特別是老將顧瑞豐，腰部老傷反覆發作，最嚴重的時候，躺在牀上翻身都很困難。但作爲全隊第一個出場的運動員，他依然高質量完賽，爲全隊在團體賽開了一個好頭，還在個人項目奪得銅牌。

原本，那屆全運會之後，顧瑞豐就有了退役念頭。但爲了整個隊伍後備力量的發展，他開始承擔運動員和教練雙重角色，再一次默默堅持四年。

令人意外的是，就在今年年初，顧瑞豐再一次受到傷病困擾。3月3日，好不容易重新恢復了專項訓練，一定的生疏感給顧瑞豐又一次傷。在崇明體育訓練基地裏，顧瑞豐手部固定着石膏板，依然在堅持體能訓練。

溫馨大家庭

暖心鴿子湯

爲了幫助顧瑞豐儘快恢復，上海蹦牀隊領隊徐穎琦煲了暖心的鴿子湯，"小顧是我們的老隊員，管理上讓我們非常省心。前一段時間，他肩膀有傷，膝蓋也有傷，這次是打了封閉上去，很迫切地想去完成訓練計劃，可能心態上有些急，保護方面也有點疏忽了。"

徐穎琦曾是一名優秀的技巧運動員，多次拿到世界冠軍和全國冠軍。退役後，她轉型成爲技巧隊教練，後來又成了蹦牀隊領隊，與隊員們走得很近，一路見證了上海隊這批運動員成長、成熟。隨後，徐穎琦又成爲一名國際級蹦牀裁判，經常從裁判員的角度，給他們提出合理化的比賽建議。

"有時候，我們管理人員就像是製片人，三頭六臂，什麼都要會，什麼都要考慮到。"徐穎琦說，運動員長時間訓練，成功的那一半可以跟家人多多分享，痛苦和傷病往往自己承擔，"成功來自於每一個細節，我們只有做好服務工作，從另外一面瞭解他們、幫助他們，才能在賽場上沒有後顧之憂，盡情發揮。"

這只是蹦牀隊溫馨大家庭的一個片段。爲了不影響全運會的備戰節奏，主教練俞華始終堅守在崗位上，直到妻子臨產的當天上午，才匆匆趕去醫院。受疫情影響，各支隊伍都在長時間封閉集訓，爲了調動運動員的積極性，上海體操中心組織了看電影、書法比拼等豐富多樣的活動，顧瑞豐參加了最喜歡的羽毛球賽，肖金雨則在自己拿手的電競賽場一展身手。爲了減輕外地運動員思鄉情緒，顧瑞豐還邀請肖金雨等隊友回家裏喫飯。

黨建引領隊伍發展

提高團隊的凝聚力

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正是這種團隊的凝聚力，讓上海蹦牀隊形成了更強的戰鬥力。近幾年的國內團體賽，上海男子蹦牀的出場順序相對固定，顧瑞豐第一個出場，負責穩定軍心；同樣曾入選國家隊的肖金雨第二個出場，在高度和難度上再衝一衝；世界冠軍高磊壓軸，幫助全隊儘可能觸達頂點。

今年恰逢建黨百年，蹦牀隊跟隨整個上海體操中心，以黨建引領隊伍發展，開展了一系列主題教育活動。"上海隊的三名小夥子都很讓人放心，高磊是黨員，本身就很刻苦、自律，是我們全隊的楷模。他也非常瞭解自己，對自己有很高要求，又懂得自我調節。顧瑞豐、肖金雨也都是入選過國家隊的選手，是入黨積極分子。"徐穎琦說，"通過支部的學習活動，我們開展黨性、信念、作風教育，促使他們思想再提高，也是在大賽之前給他們以鼓勵和鼓舞。"

圖：王佳斌