女性在青春期最大的变化就是来月经，还记得第一次的时候手足无措的我们，在妈妈的帮助下我们才“坦然”度过。

从此我们就过上了每月“姨妈”关顾的日子，月经用品也成了我们每个月的必需品。

如今货架上的月经用品琳琅满目，例如，我们常用的卫生棉片、塞入的卫生棉条和比较前卫的月经杯。

卫生棉片跟卫生棉条相信大家都不陌生，但是月经杯是啥你知道吗？接下来就跟着小九来了解一下吧。

一、月经杯是什么？靠谱吗？

月经杯，顾名思义，是供女性月经期间使用的、置入阴道内的经期用品。它的形状是钟型的，下边还有一短柄，是由乳胶或者硅胶制成的。

相比传统的经期用品，月经杯较柔软且具有弹性，可以卡在女性的阴道内盛放经血，不容易倾斜。它的有点有很多：

1.能够循环使用，只要卫生消毒到位，可以使用5-10年。

2.相对于卫生棉条，不会存在不适的感觉，取出来也不会痛。

3.使用的时间比较长，可以连续使用12小时。

但月经杯也并非是完美无缺的，它的操作比较麻烦，在使用时通常不好放入；使用后不好清洁、消毒，毕竟我们不是生长在无菌的环境下，所以处理不好也会给身体带来危害。

二、如何放进身体里？

首先，我们需要用含有无香精的肥皂清洗我们的双手跟月经杯，将月经杯开口的那侧拿在手上；

其次，将杯口折叠起来推到身体里，并卡在子宫颈外，让它自动打开并吸附在阴道壁上。

要注意的是，将月经杯的下端刚好隐藏在阴道内，然后调整到舒适的位置上。

三、使用时要注意什么？

月经杯是放置于阴道中收集经血的器具，我们使用时一定要注意卫生安全，避免手上的细菌给我们带来妇科疾病。

月经杯可长达12小时不换，这是一个非常便利的事情，但如果因为自身原因在外超过12小时，或是因为经期量大的缘故而提前装满了，就要及时更换。

我们不好在外面的公共厕所直接拿着带血的月经杯清洗，因此需要长时间外出时，建议带一个干净的月经杯作为替换。

此外，对于某些女性而言，月经杯可能不好置入，对于新手女性来说更是如此，所以建议大家，要是真的塞不进去也不要硬塞，以免破坏生殖器官。当然也可以多尝试一下，一回生二回熟。

最后，没有X生活、处女膜完整的女性，不建议使用月经杯，以免破坏处女膜。

总而言之，面对市面上琳琅满目的卫生用品，适合我们自己的，才是最好的产品。使用月经杯的广大女性，一定要注意卫生安全，避免造成妇科疾病。

参考资料：

[1]《女孩们，这有一篇关于月经杯的研究》.果壳.2019-09-04

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