随着东京奥运会如火如荼地进行，整个社会也被感染上了一股运动的气息，在这种全民运动氛围的影响下，运动装又开始流行了起来。

运动装最大特点就是穿搭舒适便捷，没有一般服装的束缚感和压迫感，便于运动，但是又不会过于宽松，导致造型显得臃肿。正是这样的特性，让运动装受到了越来越多人的喜爱。

而作为刚在东京奥运会上大展身手，在0比2落后情况下连胜4局逆转对手的国家运动员陈梦，就是一位运动装的忠实爱好者。她在私底下，经常就是以一身偏休闲风的运动装出现在大众的视野当中，显得随性又简洁。同时她还有个身份，是黄晓明的表妹。

下面就以她的一组日常造型为例，给大家分析一下运动装的穿搭技巧。

一：陈梦运动装造型解析

1：邻近色搭配，让造型具有层次感

一套造型的色彩，是最先映入他人眼帘的东西，决定了对你的第一印象。所以我们在设计造型时，配色组合是需要慎重考虑的，特别是当我们在选择上下装搭配的时候，就需要考虑到造型的整体性和造型是否会显得单调等这些问题。因为只有将这些问题都一并解决了，设计出的造型才既得体，又能够产生眼前一亮的感觉。

就例如陈梦的这身造型一样，上半身选择的是一件藏蓝色运动外套，低调配色，显得内敛百搭，而且纯棉的面料穿着舒适，柔和亲肤，上身后不会显得过于厚重。

而陈梦下半身选择都是一条比较修身的黑色运动裤，其两侧的白色线条设计，在视觉上起到了延长腿部线条的作用，让陈梦的双腿看上去显得十分纤细修长；而裤脚束紧的设计，则将她纤细的脚腕给勾勒了出来。

像陈梦这样的"邻近色"上下装搭配，不仅加强了造型的整体感，让造型不会显得突兀，还让造型极具层次感，显得看点十足，不会显得单调。

知识点：大家在设计像陈梦这样的运动装造型时，可以根据自身需求来选择适合的配色，不一定要像陈梦这样，选择深色系的配色组合。这样穿虽然可以让造型显得更加沉稳大气一些，但是很容易缺乏活力，对于中年女性显得不是很友好，上身反而会适得其反，起到显老的效果。

中年女性不妨大胆尝试一下高饱和度明亮色系（如红色、黄色等）的服装，这样不仅可以让自己造型更为亮眼吸睛，而且还可以起到提升气色，达到减龄的作用。但切记注意繁简结合，假设上半身用了亮色系，那么下半身的配色就要素雅一些。

2：淡粉色运动鞋，加强造型整体联系

有许多人在设计造型时，总是会忽略鞋装在造型中的作用。其实鞋子对于造型的修饰作用是比较强的。就拿高跟鞋来说，它可以说是最为直观有效的显高手段了。

像陈梦就选择在深色系穿搭中搭配了一双淡粉色的运动鞋，这样搭配不仅和运动裤两侧的白色线条相呼应，在加强了造型整体联系感的同时，还延伸的腿部线条，让陈梦的双腿显得更为修长。而且运动鞋与整体造型组合在一起后，提升了造型运动气息，显得活力满满。

知识点：我们在日常搭配时，既可以像陈梦这样加强造型整体联系，也可以换一种搭配方式。比如在造型中加入一件特点鲜明的配饰，可以增加自己的辨识度，让造型也更加容易出彩。

二：时髦运动风单品推荐

上面通过对国家运动员陈梦运动装造型的解析，为大家分享了几个关于运动装穿搭的小技巧。下面就推荐两件当下十分流行的运动风单品，供大家日常穿搭选择。

1：运动T恤

运动款的T恤，相较于一般T恤，领口偏高、偏窄。约束性虽然比较的强，但是可以满足大幅度运动的需求；而且这类T恤肩膀位置一般都比较的合身，主体为直筒版型，宽松感显著，加上这类T恤的面料一般来说吸汗性与透气性是非常好的，运动时会穿着舒适度很高，上身后得体大方。

2：运动短裤

经典款的运动风短裤往往边缘柔和贴身，修饰着白边，大腿内侧短裤边缘较低，大腿外侧短裤边缘较高，这种近似倒三角的设计在视觉上延长了腿部线条，达到了显腿长的效果。

总结：陈梦不愧是中国的骄傲，不仅乒乓球技术世界一流，穿搭水平也不输于那些流量明星。希望她能在之后的赛程里继续加油，为中国再添一金。

#时尚研习社16期#