乒乓球女单和男单的冠军赛上，陈梦4比2打赢孙颖莎。马龙4比2打赢樊振东。能看出一个夺冠规律：初生牛犊虽然不怕虎，但是初生牛犊怕对手的经验丰富丰富。伊藤美诚为了打败中国乒乓球手，私下除了苦练还做了大量功课。分析研究，试图雪耻。但是，半决赛上跟孙颖莎狭路相逢，还是被孙颖莎打的惨败。

赛后，伊藤美诚教练称，孙颖莎不按常理打球，所做的功课都白费了。而福原爱表示，孙颖莎用伊藤美诚的方式打败了伊藤美诚。打败伊藤美诚是孙颖莎的实力，功不可没，狠狠的让国乒将伊藤美诚甩手给刘诗雯和许昕的傲慢又再一次的甩了回去。然而，孙颖莎在跟陈梦的对决中，还是输了两局。

男单的乒乓球半决赛上，樊振东对战林昀儒，苦战7局！到底是磕下了半决赛。这场比赛对于樊振东来说是一次高考，而他的实力证明，他的成绩是完全过线的。从五岁开始练乒乓，五年缺勤五天，是即将承担国乒大任的樊振东。然而，总决赛上碰见马龙，樊振东跟孙颖莎一样，2比4输给了马龙。

樊振东曾在采访中被问到，输给马龙之后会怎么调整心态。樊振东笑着直言：输给马龙没有什么丢人的，谁要是觉得能赢他谁来；这恐怕也是孙颖莎对于输给陈梦的感受。年轻的高手和成熟的高手对决，总有一个人要稳赢，无论多难打，他或者她都是要赢得。从这两场对决看得出来，获得冠军的秘诀就是：刻苦的长期的训练。

在乒乓球场上，被寄予希望的球员不是偶然打赢了一场比赛的球员，都是长期比赛后，有稳定的发挥，有可信的过硬技术，一次一次经受住了多人的各种打法，无论是哪种相克打法，都能应付自如；多危险都咬的下来，最后才成为冠军的。过程即是结果，练习的多少，练习的时间长短，决定是冠军还是亚军。

孙颖莎对决陈梦的时候，自己喊停，自己指导自己，念念叨叨，很是可爱。但是，看上去是第一次参加奥运决赛，未适应教练不在旁边指导的表现。她在拿不定主意的时候，需要给自己找主心骨，而在冠军之争的赛场上，无论怎么打都是他们自己的事情。无论是孙颖莎的21岁，还是樊振东的24岁，他们在赛场上的第一次奥运决赛都要靠自己。

孙颖莎和樊振东分别输给了两位老队员，从对决的一来一往中看得出来，他们两个人都属于大心脏，心理素质平稳。只是，对决中的球技问题，还需要长时间的精细打磨。而对于孙颖莎和樊振东来说，夺冠只是时间的问题。他们在赛场上磕的下来，有自己的想法，韧劲十足。此外，青春就是本钱。是优秀的乒乓球队员，是需要时间酝酿高级拉菲，是乒乓球未来的顶梁柱，未来可期，继续努力。