乌鲁木齐奥体中心设计图。奥体中心提供

天山网记者 董亮

8月8日，是我国第十三个“全民健身日”，今年的主题为“全民健身与奥运同行”。如果说奥运会是4年一次的体育盛宴，那么全民健身则是每天都不能少的“油盐酱醋”。近年来，我区加快体育场馆、场地设施建设，不断满足广大群众对于健身场地的需求。举步可就的体育设施，各族群众一起健身；乡村篮球场，大家一起挥汗如雨；欢快的广场舞，百姓一展身姿。全民健身与全民健康深度融合的脚步，正在加快。

加速打造“15分钟健身圈”

这个暑假，家住乌鲁木齐市沙依巴克区昆仑小区的程志鹏，经常带着孩子去红山游泳馆游泳。“中国游泳健儿在东京奥运上连续夺金，女儿特别喜欢张雨霏。受奥运健儿的激励，女儿学习游泳的劲头特别足。”程志鹏说，“小区周边可选择的游泳场所挺多的，红山游泳馆相对来说性价比较高。”

程志鹏家周边，健身、锻炼场所的选择非常多，“小区西边有儿童公园、东边有南湖广场，开车上高架十几分钟就能到会展中心和自治区奥体中心，更别说小区周边还有很多健身馆，想要锻炼太方便了。”程志鹏说。

8月7日傍晚，在位于乌鲁木齐市东泉路的清泉小区，晚饭后的居民在小区内跳起了广场舞。8月8日是第13个“全民健身日”，今年的主题是“全民健身与奥运同行”。借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导他们积极投身到全民健身的自觉行动中来，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。石榴云/新疆日报记者史纪伸摄

全民健身设施不断完善，从健身馆到大马路，从瑜伽馆到自己家，从城市到乡村……每个人都可以找到一方适合自己的健身舞台，在全民健身中让身体素质不断增强。自治区体育局群体处副处长田新梅介绍，截至目前，我区已建成体育场地6.77万个。其中，室内体育场馆0.95万个、室外体育场地5.82万个，人均场地面积达到2.03平方米。我区已建成配有健身设施的体育公园119个，社区全民健身中心99个，社区多功能体育场馆66个。截至今年初，全区的冰雪运动场地已达93个。

国务院日前印发《全民健身计划（2021-2025年）》，明确提出，到2025年，县（市、区）、乡镇（街道）、行政村（社区）三级公共健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖。

“我区‘15分钟健身圈’正在加速推进中。今年我区还有多个全民健身场地设施工程正在抓紧建设中。”田新梅说。

社体指导员活跃天山南北

“我现在是一名社会体育指导员，回村后我要担起职责，把学到的科学健身知识和健康生活方式跟乡亲分享，带动大家都动起来。”7日，皮山县木奎拉乡阔纳巴扎村村民麦麦提阿卜拉·阿卜杜喀迪尔告诉记者。与麦麦提阿卜拉一样，今年6月，和田地区共有360名学员成为地区首批三级社会体育指导员。

近年来，我区社会体育指导员队伍快速壮大。截至目前，已有各级各类社会体育指导员53100人，平均每千人拥有2.16个社会体育指导员。他们常年活跃在天山南北的乡村、社区，为各族群众提供科学的健身指导，普及全民健身运动，深受广大群众的欢迎。在他们的带动下，全民健身活动蓬勃开展，游泳、跑步、太极、瑜伽……“燃烧卡路里”成为很多人生活方式新风尚。

除了公益性质的体育指导员外，我区具备专业资质的职业社会体育指导员也大幅攀升。“自2012年起到现在，我区已先后培训超过12000名各类职业社会体育指导员，已有超过5000人取得了国家认证的资质。”新疆体育总会秘书长杨德忠告诉记者，“尽管职业社会体育指导员人数已有大幅增长，但基本都在游泳、滑雪等高危体育经营场所任职，还远远不能满足群众需求，今后还将进一步加大培训力度。”

8月6日，克拉玛依市康城花园祥和苑社区太极拳爱好者在社区广场练习太极拳。该社区现有10余名太极拳爱好者，每天清晨，他们都准时开展练习。田国建摄

以健身促健康 以健康助防疫

在奥运赋能下，健身意识、健身热情正在化为我区越来越多人的日常、融进越来越多人的血液。下班去健身房出出汗，放学去广场滑轮滑，周末约着朋友、家人去体育馆打打羽毛球……体育的价值不仅仅在于教育和引导，还蕴含着激励和积极向上的生活态度。

据自治区体育局统计数据显示，截至2020年底，我区每周参加体育锻炼的人数超过37%，经常参加体育锻炼人数达到800万人。

体育人口的增加也带动了社会体育组织数量的增长。截至目，前我区拥有社会体育组织680个。

阿克苏地区乒乓球协会自2013年7月成立至今，会员从30多人发展到200多人，年龄最大的85岁，最小的仅7岁。协会拥有专业教练6名，社会体育指导员已经发展到110余人。

“在东京奥运会上，中国健儿用出色战绩诠释了奥运精神。我们的会员把关心奥运、支持奥运、喜迎冬奥的热情，转化为投身全民健身的自觉行动，在不扎堆、不聚集的基础上，积极参与线上健身和居家健身！”阿克苏地区乒乓球协会秘书长吴亚平告诉记者，“大家正以健身促健康，以健康助防疫。”

来源：天山网