提起國家隊的教練，人們第一時間想到的便是劉國樑、郎平、杜麗這樣的前奧運冠軍，他們在拿下卓越成績之後，在適當的年紀轉變身份，繼續投身到自己摯愛的體育事業，他們的年齡大多已過不惑之年。

但是在他們中間有一個非常年輕的面孔，不僅如此，她還是個名副其實的美女，她就是中國最年輕的國字號女教練，22歲的藝術體操項目教練胡雨卉。

胡雨卉1999年出生在四川綿陽三臺縣，從小就是胳膊長腿長，因爲身材優勢，胡雨卉從幼兒園的時候就開始接觸藝術體操，那時候她的嬰兒肥還沒退，但穿上體操服之後，每個動作都是一板一眼的。

上了小學之後，胡雨卉又開始學中國舞，當時父母只是覺得要給孩子培養一個興趣愛好，再加上胡雨卉天生條件好，跳舞也很有天分，以後未必沒有發展。

7歲左右胡雨卉的天賦就全面展現出來，並且被三臺市業餘體校的陳莉教練發現，將她納入到三臺業餘體校藝術體操隊，進行專業的藝術體操訓練。

原本就是個喜歡跑跳玩鬧的年紀，可是胡雨卉卻沒有那麼多玩樂的時間，那時候所有學習之外的時間，胡雨卉全都用在了訓練場上，別看她那時候小小年紀，心氣卻很高，要是哪個動作做不好，就自己悶在訓練場上，反覆練，不叫苦也不叫累。

很快胡雨卉在三臺業餘體校的成績就引起了省藝術體操隊的關注，一年以後年僅8歲的胡雨卉就進入了四川省藝術體操隊，並很快成爲省隊的重點培養對象。2010年，11歲的胡雨卉代表綿陽市參加了四川省舉辦的省運動會，在這場比賽中，胡雨卉一口氣拿下了乙組圈操第一名、帶操第二名、球操第四名。

同年，獲得全國青少年藝術體操錦標賽冠軍。僅僅四年時間，胡雨卉的成績突飛猛進，12歲成功入選國家隊。

三臺市很多媒體都在頭版位置報道了此事，作爲胡雨卉的啓蒙教練，陳莉老師介紹，近年來中國藝術體操逐漸成爲強項，未來如果胡雨卉能在青奧會上進入前八，是非常希望能參加奧運會的。

國家隊的訓練強度比省隊高出好幾倍，很多時候都是封閉訓練，爲了熱愛的藝術體操事業，胡雨卉離開父母獨自帶着行李來到北京，一邊接受嚴格的訓練，一邊學着自己生活。

不僅如此，因爲年紀不滿16歲，胡雨卉無法參加世界級的比賽，很多同齡的隊員都很焦躁，有時甚至覺得沒有出頭之日選擇退出，但是胡雨卉卻安安穩穩地留了下來，每天認真訓練，堅持把每個動作都練到完美，也不急着參賽，又很快學會照顧自己，心態沉穩樂觀，教練們都非常喜歡她。

所謂十年磨一劍，六年的積累沒有白費，2018年，年滿17歲的胡雨卉在葡萄牙世界盃挑戰賽上，跟隊友聯手拿下了成年組集體全能冠軍，這不只是胡雨卉的第一塊世界冠軍的獎牌，也是中國藝術體操隊獲得的第一個世界級大賽的集體冠軍，意義非凡。

很快胡雨卉就從一個普通的站邊隊員，升級成爲國家藝術體操隊的金牌隊員。2019年，胡雨卉隨國家隊先後出征在泰國芭提雅舉行的第11屆亞洲藝術體操錦標賽和第17屆亞洲青年藝術體操錦標賽，她跟幾個隊友聯手拿下成年集體全能第三名。

同年，胡雨卉被國家體育總局授予國際級運動健將稱號。2021年，胡雨卉搖身一變，成了國家藝術體操隊的項目教練，帶隊出征東京奧運會。

雖然胡雨卉從未對外透露過自己爲什麼要改做教練，但她對藝術體操的熱愛絲毫不減，不僅帶隊出征，還堅持通過各種媒體形式爲藝術體操隊站臺，讓人們瞭解藝術體操，喜歡藝術體操，爲中國藝術體操加油助威。

出發之前專題節目《出征倒計時》節目對中國藝術體操隊進行了採訪，胡雨卉被大家稱爲門面擔當，談到即將面臨的東京奧運會大家還是很有信心的，作爲一個集體，胡雨卉做得最多的就是讓隊員們學會互相鼓勵，互相加油打氣，誰練到崩潰不行的時候，姐妹們都會成爲她的支撐。

採訪中幾名隊員還表演了自己的拿手絕活，胡雨卉的一字馬也讓人看得驚掉下巴，她可以一條腿在椅子背上，一腿在地下，做懸空一字馬，可見功力之深。

這支藝術體操隊是一支很年輕的隊伍，從教練到隊員都非常年輕，她們在2019年世錦賽上憑藉第七名的成績獲得了晉級奧運會的資格。

這羣姑娘非常努力，經過了兩年多的刻苦訓練，幾乎每天都在重複着高壓訓練，就醫治療的過程，爲的就是在東京奧運的賽場上展現自己最完美的表現，相對於比賽成績和名次來說，她們更在意能否戰勝自我。

在奧運出徵的隊伍中，身材高挑，顏值爆表的胡雨卉很快引起了網友的關注，她的個人社交賬號上也快速漲粉。

於是大家又發現，她可不只是一個藝術體操的教練，還擅長古典舞、還會打籃球、各種難度的一字馬信手拈來，毫無壓力，網友驚歎這樣的寶藏女孩究竟是怎麼長大的。

在胡雨卉的視頻賬號裏，有一條配文寫着"努力只能及格，拼命才能優秀"。胡雨卉的一字馬之所以出名，是因爲她能做出常人做不到的260°一字馬，經常是一條腿在器械上，一條腿在地下，兩條腿形成一個反人類的近乎260°的角度，能做到這點，非得有幾年拼命的功夫纔行，絕非一朝一夕能夠練成。

在胡雨卉的視頻賬號上，她能隨時隨地的展示超強的柔韌度，比如前陣子非常火爆的蠍子擺尾，還能單手支撐空翻撿籃球，投籃，動作乾淨利落，相當漂亮，非常圈粉，她還帶領隊員跟女子籃球隊的姑娘們互動，展現了力量和韌性的完美結合。

除了專業的訓練之外，胡雨卉也跟很多年輕人一樣，喜歡在社交平臺上分享自己的日常生活，因爲從小學習古典舞，胡雨卉也一直沒有放棄，在她的視頻賬號上，有很多跳舞的視頻，她將藝術體操與古典舞相融合，青衣羅衫，仙氣十足。

還有芭蕾、現代舞、爵士舞等等，在胡雨卉的視頻賬號上都能看到，除此之外，她也跟很多年輕女孩一樣，愛美、愛搞笑、喜歡煙花、雪景、體育場的外牆、無人的火車道，街邊紅色的電話亭，這些都能成爲胡雨卉拍攝的場景。

在她的視頻和自拍中，沒有過多的美顏濾鏡，清新自然，笑起來如午後陽光一樣明媚照人，有網友說，這樣的姑娘可比那些看不出本來面目的網紅強多了，果然長得好看的都上交給國家了。

談及未來，胡雨卉也並不否認有要進入娛樂圈的打算，無論是身高還是顏值，胡雨卉的條件都綽綽有餘，但是目前她最大的願望就是能帶着藝術體操隊的姑娘們在東京奧運會上拿到好成績，不辜負大家的喜愛，也讓更多人看到藝術體操的美，未來也會有更多的年輕人加入到這個團隊，吸納更多的人才，讓這個隊伍更加強大，爲國爭光。

22歲的國字號女教練，胡雨卉無論是專業能力還是顏值都讓網友拍手叫好，名副其實的顏值與能力齊飛的寶藏女孩。