国家体育锻炼标准和国民体质测试

为进一步掌握辖区居（村）民体质现状和变化规律，引导大众进行科学健身。9月27日,长辛店街道开展国家体育锻炼标准和国民体质测试活动。

测试现场严格落实疫情防控各项措施，所有参加测试人员均需向工作人员展示14天行程及个人健康码，在登记和测温后才允许进场。现场所有人员在活动中均全程带口罩、保持一米社交距离。

参加测试人员精神饱满，此次体测内容包括身体的速度、力量、耐力和柔韧性等方面。参加测试的居（村）民按不同年龄段分组，在工作人员的指引下，参加身高、体重、肺活量、握力、纵跳、俯卧撑、坐位体前屈、闭眼单脚站立等项目，系统测试自身的体质情况。

居民李女士在参加体测过程中，发现自己的体质综合评定分数不高，她表示：“以后要把身体素质提高，多加强提高心肺耐力方面的锻炼。”

本次体测活动对街道居（村）民的身体素质状况进行了摸排，为居（村）民开展健身运动提供了有针对性的科学建议。接下来，街道将根据国家体育锻炼标准和国民体质测试的分析结果，进一步助力辖区居（村）民参与全民健身，享受快乐生活。

原载：社区体育