專家:長期食用代餐食品可能導致脫髮

本文專家:趙晶,解放軍總醫院第三醫學中心老年醫學科,主治醫師

本文審稿:李劼慧,中國醫學科學院阜外醫院心臟外科,副主任醫師 

近日

#髮際線後移或是冠心病症狀#

引起人們的關注

有研究發現

髮際線後移跟冠心病有相關性

網友們紛紛表示

髮際線後移

已經讓人很難過了

竟然還和冠心病有聯繫

可真是雪上加霜

……

這到底是怎麼回事?

冠心病的發病因素有哪些?

出現哪些症狀要小心?

早知道早預防!

什麼是冠心病?

冠心病,全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,指的是給心臟供血供氧的“冠狀動脈”因脂質斑塊慢性沉積,導致血管硬化、管腔狹窄、甚至閉塞,引起遠端心肌缺血、甚至梗死的一種缺血性心臟病

髮際線後移是冠心病預警?

雄激素性脫髮可能與冠心病的發生存在一定的相關性,主要表現在額顳部和頂部的脫髮,可能與雄激素的作用、相關受體的變異和某些轉化生長因子的表達有關。

《美國醫學會會刊》指出,不同類型的脫髮,對於冠心病的發生產生不同的影響。其中最重要的是頂部脫髮而且脫髮越嚴重,冠心病、心肌梗死發生的可能性也越高。

不過,這方面的研究還不多,不能絕對地認爲脫髮就一定是冠心病徵兆,但仍需要引起重視。

冠心病的發病因素有哪些?

年齡、性別因素:病多見於40歲以上的中老年人,男性發病率高於女性,不過近年來本病起病有年輕化的趨勢。

高血壓:高血壓患者患冠心病的幾率較無高血壓患者發病率高3-4倍。

糖尿病:糖尿病合併冠心病患者病變進展迅速。糖尿病患者常有凝血VIII因子增高和血小板功能增強,從而加速動脈硬化、血栓形成和動脈管腔的閉塞。

血脂升高:血脂升高的患者,血液粘滯度增加,容易導致血管臃堵,影響血管的正常生理功能。而且動脈粥樣硬化常見於高膽固醇血癥。

吸菸:有吸菸史的患者比不吸菸患者的發病率和病死率增高2-6倍,同時被動吸菸也是本病的危險因素。

肥胖:肥胖會導致血液中甘油三酯、膽固醇的增高,容易併發糖尿病、高血壓,進一步加速脂質在心臟和血管的沉積。

家族史:有糖尿病、冠心病、高血壓、脂代謝異常家族史的患者冠心病發病率升高。家族中有在年齡小於50歲時患本病者,其近親得病的機會可增高5倍。

A型性格者:因精神緊張與體內兒茶酚胺類物質濃度長期升高有關,後者會促進血管硬化。

口服避孕藥:避孕藥屬於外源性雌激素,可導致血壓、血脂、血糖異常。

飲食習慣:長期高動物脂肪、高膽固醇攝入,進食高熱量食物的人羣易患冠心病。

身體出現哪些異常要特別警惕?

冠心病的典型胸痛常表現爲以下特點:患者多因體力活動、情緒激動等情況誘發,多突覺心前區疼痛,常爲發作性絞痛或壓榨樣疼痛,也有患者表現爲憋悶感。

但冠心病的心絞痛表現常常出現變異,在不同人羣身上表現出較大的差別,所以如果您近期出現無明確病因的胸悶、胸痛、燒心、乏力、氣短、左肩背疼痛、牙痛、咽喉痛等症狀,就需要提高警惕了。

如何預防冠心病

1、合理的膳食:控制熱量,清淡飲食。多攝入富含維生素C和植物蛋白的食物。多用植物油做菜,少攝入動物性油脂。高膽固醇的食物如蛋黃、動物內臟等也要注意控制食量。

2、體育鍛煉:生命在於運動。運動可以改善脂質代謝,調節情緒,控制血壓。但應注意循序漸進和適可而止,尤其對於老齡或身體偏弱的朋友,需要根據自己的狀況量力而行。

3、合理安排工作和生活:健康是生活的基礎,身體是事業的本錢。勞逸結合、保持樂觀開朗的心態對於心臟健康至關重要。

4、戒菸戒酒:吸菸對於心臟、乃至全身的危害已經得到全世界的公認。而英國著名醫學雜誌《柳葉刀》近期發表研究指出,人們每日的健康飲酒量是0!

5、積極治療其他各種心血管相關疾病。

本文轉自科普中國

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