提高3秒1，她用了整整10年的时间

她，7岁就开始学习滑冰，

从小就被看作是一个身体素质超强的好苗子，

一个天赋型的选手；

她说，在接触到速度滑冰的那一刹那间，

就觉得自己是属于速度滑冰的；

她，凭借着二十多年的努力，

用自己的天赋和毅力，一路过关斩将，

获得了2009年短距离世锦赛冠军，

成为了1993年叶乔波之后

第二位获得世锦赛冠军的中国选手；

她，还曾经获得了

2006年都灵冬奥会

女子速度滑冰500米第七名，

2010年温哥华冬奥会

女子速度滑冰500米季军，

2014年索契冬奥会

女子速度滑冰500米第七名。

她，就是被媒体称为“冰上玉娇龙”的王北星。

王北星很喜欢媒体送给自己的这个绰号，

“反正美好的东西，我都挺喜欢的。”她说道。

说起当初与滑冰结缘，王北星告诉记者：“当年，我的启蒙教练到各个小学去招收体育苗子，召集我们做20米的往返跑，男生都很少有能跑过我的。我的天赋还是挺好的。这一次的人才选拔，彻底改变了自己的一生——确实，在我接触到速度滑冰的那一刹那间，就觉得我就是属于速度滑冰的。”虽然身体素质出色，成绩也十分优异，但是对于王北星来说，速滑500米项目成绩从40秒到36秒9，她也用了整整10年的时间。普通人看起来，这3秒1可能是一个很短的时间，但是对于速滑项目，一秒就能有7、8米的差距，这个进步是王北星10年努力和坚持的结果。

索契冬奥会以后，王北星就选择了退役，告别自己的职业运动员生涯，然后进入到了人民大学攻读MBA。在人大就读期间，又一个惊喜到来了——王北星成了准妈妈。“第一个学期特别的辛苦，怀着宝宝，然后每天去上课，经常都是一天下来，腿脚肿得都不行了。当时学习压力压得自己感觉喘不上起来。有那么一刹我就想，要不然就算了别读了、太累了。但只是想想而已，我绝对不会放弃——目标设定好以后，就全力以赴地去做。” 后来，王北星带着孩子，在人民大学里租了一个房子，以减少路途奔波，保证自己学习的时间。