中国中医科学院望京医院

脊柱一科 主任 主任医师 张世民

中国中医科学院望京医院

脊柱一科 主任医师 张兆杰

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今晚来了两位专家，

给咱们解决一个问题--

腰腿痛！

在看今天的节目之前，康宝宝们来做个动作，非常简单，您只需要做一个弯腰捡东西的动作就好。

做这个动作时主要看两点，一看弯腰程度，二看弯腰的时候是否腿痛。如果您弯腰时出现僵硬的感觉，弯腰弯90度都很难，还伴有腿痛，说明腰部已经出现病变。

康宝宝们，看出来了吗，送分题来了！腿痛和腰痛大有关系！

康宝宝们，如果老是腿痛，别总让腿部背锅了，您得意识到痛在腿也许真正的病根是在腰上！

当腰部退变严重时，腿部会疼痛、麻木，尤其是大腿前侧，小腿外侧与后侧等部位出现疼痛的时候，您得想到是不是腰椎间盘突出症，需要及时就诊，不能再拖啦！

针对腰痛，专家有绝招！可是这专家的手法，给小编整不会了，明明是腰部的疾病，咱们专家在患者的腹部进行按摩，腰痛按肚子是啥操作呢？

还有哪种腿痛可能是腰椎出现了病变？如何自测腰部退化程度？今晚7：45《全民健康学院》，一起来认清腿部症状辨腰病！

您有更多颈肩腰腿痛的困惑，今晚7：30，直接来直播间，专家为您答疑！