水慶霞揭祕！女足奪冠更多細節來了

原標題水慶霞揭祕！女足奪冠更多細節來了

2月6日，中國女足時隔16年重奪亞洲盃冠軍，“鏗鏘玫瑰”再度綻放。載譽回國後，中國女足目前正在蘇州進行醫學隔離，球隊主教練水慶霞通過電話接受了新華社記者獨家專訪，對“鏗鏘玫瑰”精神、亞洲盃征程、女足未來發展等話題進行解答。

“‘鏗鏘玫瑰’精神是不言棄”

本屆亞洲盃征程中，中國女足多次克服困難最終奪冠，讓無數國人爲之振奮。水慶霞表示：“亞洲盃踢得好，最主要原因就是精神層面做到‘鏗鏘玫瑰’的不言棄、不放棄。這和我的性格有關係，既然代表國家隊肯定就要百分百去做。球可以輸，但人不能輸，足球精神應該是這樣。”

水慶霞介紹，精神品質也是自己選拔隊員的重要依據：“首先要有強烈的榮譽感和愛國精神，這是我選拔隊員的基本標準之一。個人能力上面，要在女超隊伍中是絕對主力。在平時訓練中我們也很注重給隊員灌輸積極向上的戰鬥精神。”

作爲老一代“鏗鏘玫瑰”，水慶霞坦言，現在的女足隊員和她自己做球員時很不一樣。“我們那個年代人比較單純一些，現在的球員每天接收的信息量更多，外界誘惑也很多，她們的思想更活躍一些，比我們那時候更聰明。但是相同的地方是，當比賽碰到逆境，隊員們還是能做到思想統一、行動統一，都想去把事情做好。”

“沒想到比賽這麼艱苦”

亞洲盃四分之一決賽，中國女足在先丟一球的情況下，3：1逆轉越南隊；半決賽面對奪冠熱門日本隊，遭遇王霜因傷缺陣的中國女足加時賽119分鐘讀秒絕平，點球大戰戰勝對手；決賽中，中國女足上半場0：2落後，下半場連追三球，傷停補時絕殺韓國隊。

1月30日，中國隊球員王霜（前左）在比賽中帶球突破。當日，在印度孟買舉行的2022女足亞洲盃四分之一決賽中，中國隊以3比1戰勝越南隊，晉級半決賽。新華社發

連續三場淘汰賽都是逆轉取勝，水慶霞直言：“確實沒有想到比賽會這樣（艱苦），所以說足球有很多不確定性。”

“（面對困難局面）隊員的臨場反應很好，我的反應也蠻好的。”水慶霞笑道。

半決賽和決賽中，隊長王珊珊都是以中後衛身份出場，並在球隊落後時上提至鋒線，在攻防兩端都發揮了關鍵作用。水慶霞表示：“換人是比賽轉折點，這些比賽安排都是有預案的。”

“之前李佳悅中衛踢得也很好，爲什麼讓王珊珊回到中衛位置？因爲我們兩個中衛相對速度不是很快，回追比較喫力。王珊珊速度快，對球路判斷很好。日本隊移動傳接很快，所以選擇讓王珊珊打後衛。前場有很多攻擊手，必要時王珊珊也可以頂上去變陣，當時是這麼考慮的。去印度之前，我們就讓王珊珊在中後衛位置上做了調整和適應，以在必要時作爲補充。”水慶霞解釋道。

“王霜受傷要迷惑日本隊”

與日本隊賽前，中國女足核心王霜在訓練中受傷，給球隊前景蒙上陰影。水慶霞回憶，當時留給隊伍的調整時間很短。“王霜是在訓練中無意踩到隊友腳上崴了腳，是非戰鬥性減員。第二天就要比賽，王霜確定打不了，訓練完在大巴上我就想必須要冷靜去面對。一方面比賽還是要打的，權衡之後安排肖裕儀首發。再一方面，王霜打不了，要想怎麼去迷惑日本隊。”

2月3日，中國隊球員肖裕儀（中）在比賽中拼搶。當日，在印度舉行的2022女足亞洲盃半決賽中，中國隊在常規時間內以2比2戰平日本隊，最終通過點球大戰以4比3、總比分6比5戰勝日本隊，晉級決賽。新華社發（賈韋德·達爾攝）

“做了很多工作，包括讓她去敷冰。當時就說王霜能正常地走到場地，這就是我們的勝利。這個作用不僅僅是在場上，場下也起了很大作用。賽前準備活動的時候，讓她正常地跟隊友活動。日本隊很多人都在找王霜，這可能給他們心裏面造成了一些壓力，也是希望打亂他們的戰術安排。至少我們在這件事的處理上，我覺得是達到效果的。”水慶霞說。

決賽中王霜帶傷上陣，水慶霞表示自己也是再三斟酌：“賽前一天讓王霜自己跑一跑，她說已經基本沒問題。教練組也在商量讓她首發還是替補，後來決定讓王霜先上，她在場上最起碼吸引兩個人的防守，能夠給其他隊員創造機會。事實從場上來看，腳傷對她是有很大的影響，所以下半場就果斷進行了換人調整。”

“點球大戰事先練過”

水慶霞表示，球隊在半決賽前曾多次演練點球大戰：“因爲我們都練過，就按照訓練時的情況，然後再考慮體能狀況，選擇了上場主罰的五名隊員。”

“我跟隊員們說，就放開打，已經到這個份上。輸贏已經不是很重要了。我們是後面追平的，心態會更好一些，關鍵是看誰心態更好。”

在點球大戰中，中國女足守門員朱鈺兩次撲出點球，成爲獲勝的絕對功臣。對此水慶霞表示：“之前訓練中做了很多指導，但是比賽還是主要靠球員自己的反應。”

“決賽中場休息問隊員還拼不拼”

決賽0：2落後時，水慶霞回憶：“內心來說，感覺後面45分鐘的比賽會非常艱苦。從替補席走到休息室，一路都在思考用什麼話來激勵她們。”

“我也考慮到之前經歷了加時，隊員都很疲勞，當然這不是藉口。回到休息室我一下子也不知道怎麼說，就跟她們說真的很盡力了，然後讓她們多喝點水，調整之後我再來講。”水慶霞說。

“我說雖然0：2落後，但是在失球前，我們做得挺好的，球進了就不要想太多了。還有45分鐘大家打起精神來。王霜、唐佳麗幾個前鋒、前衛隊員，要求她們丟失球權沒關係，但必須要回防，必須要咬牙。”

“然後激勵她們，我說就45分鐘比賽，如果說大家要放棄也可以，但是如果你們不願意放棄，就要打起精神來。那麼多人都看着你們比賽，你們就打出這樣的比賽？然後我問她們：你們還拼不拼？隊員們說‘拼’。當時我就覺得不管是怎麼樣的結果，隊員至少要打出這股勁，至少要有改變。”水慶霞說。

“張琳豔是祕密武器”

在決賽中，21歲小將張琳豔發揮出色，爲中國隊扭轉戰局發揮了關鍵作用。水慶霞表示，張琳豔是球隊準備的祕密武器。

“去年全運會張琳豔在北京隊，我對她印象就很好，覺得這個小孩能力比較強。後來有幸當了國家隊教練，就把她作爲年輕隊員招到隊伍來培養、觀察，在集訓中她也做得非常好。”

“小組賽首場比賽還有半決賽對日本隊，我都讓她首發，一方面是她自己有能力，同時我也希望她通過比賽建立自信。爲什麼半場就把她換下去，是希望把她的特點放到後面的比賽中去用。”水慶霞說。

“當時就希望她能在淘汰賽關鍵時刻發揮作用，因爲對手對她的特點不是很瞭解。但是不能一直都藏着，不然真的要用她的時候，讓她上場可能會緊張，就沒有時間去調整。所以就是讓她先體會一下，然後換她下場也是一種保護，讓她有信心能在關鍵時刻爆發。當然她自身也很努力，運氣也蠻好的。”水慶霞表示。

“希望隊員們多去海外看一看”

在決賽中，唐佳麗打進1球助攻1次，發揮出色。作爲水慶霞在上海隊執教時的愛將，唐佳麗去年轉會至英超托特納姆熱刺隊踢球。水慶霞表示，留洋經歷給唐佳麗帶來了很大幫助。

2月6日，中國隊球員唐佳麗（右二）在2022女足亞洲盃決賽中帶球突破。新華社發（賈韋德·達爾攝）

“去英超幾個月對唐佳麗成長有很大好處，尤其是身體對抗。她和我說，英超對抗真的很激烈，然後身體運用也是我們國內所沒有的。這次她明顯在身體對抗、技術運用上面比以前更成熟，也更自信。在一對一、一對二的情況下，她一般都不落下風。以前情緒上會有波動，現在基本上比較冷靜。”水慶霞說。

水慶霞表示，她鼓勵中國女足隊員們有機會一定要去國外踢球。“我在上海隊當主教練的時候，唐佳麗、沈夢雨她們有機會出去，我都讓她們去。我希望她們去用中國文化和西方文化做一個碰撞。出去之後對足球的理念、對足球的認識，會和國內不一樣。之前我也在日本踢過球，那段經歷對我幫助很大。出去走一走，哪怕改變一點點就是一個飛躍。我鼓勵現在的隊員走出去看一看，練一練去，去對抗一下。”

“球隊爲防疫付出很多”

中國女足在印度參賽期間，多支球隊都曾出現新冠確診病例，印度隊甚至因爲確診病例過多而退賽。水慶霞表示，球隊也一直很擔心安全問題，隊伍的工作人員爲防疫做了大量的工作。

“領導小組和中國足協做了很多工作，我們帶足了防疫物資。包括足協工作人員天天幫着消毒，督促大家，都不希望有不好的情況發生，球隊的保障小組真的付出很多。我們要去賽場或者訓練之前，他們都要提前去，對場地進行消毒處理，然後把所有事情做好，真的是花了很多心思。所以我們教練組才能專心備賽，最後大家能一起安全回國。”水慶霞說。

“希望大家能對女足有更長久的關心”

在奪得冠軍後，中國女足感受到了社會各界各種形式的關心與鼓勵。水慶霞表示，非常感謝大家，但自己和球隊都會保持平穩的心態。

“因爲比賽打得好，所以關注度會更高，這也正常。希望能冷靜一點，一直很平穩地去做。不是說因爲我們打得好，然後大家都來關注。在以後前進的過程中肯定會有起伏，不要一下子又很冷。當然這些我們都控制不了，能做的就是要把心態放好一點。”

“希望大家能對女足有一個更長久的關心。這裏其實想特別感謝支付寶，他們不僅僅是在我們奪冠的時候出現，實際上中國女足從U系列各年齡段到國家隊的日常訓練和比賽、再到女乙聯賽、各級青訓中心等，都有他們的資金支持。支付寶日常做了很多切實推廣女足運動的事情，比如幫助偏遠地區校園女足的追風計劃。這次的勝利是許多人過去幾年、甚至十幾年的付出換來的，特別感謝這些長期以來默默支持中國女足發展的人和企業。”水慶霞說。

“亞運會要調整好心態”

水慶霞介紹，結束隔離後，中國女足隊伍將暫時解散，隊員會回到俱樂部準備聯賽。“到5月份左右，隊伍會再次集訓。到國際足聯比賽日，如果有可能我希望能到國外去打比賽。和高水平強隊交手，不在乎輸贏，是希望能夠提高球隊能力，也看看我們存在什麼問題，只有和高手過招才能提高。回來之後可能有東亞杯，之後要準備亞運會比賽任務，今年的比賽很多。”

面對在本土舉行的杭州亞運會，水慶霞希望球隊首先能保持良好心態。“因爲一下子拿了冠軍，可能大家對女足期望特別高。當然有可能會不順，足球比賽輸輸贏贏都很正常，只不過我們不要大起大落。在這個過程當中我們可能會碰到問題，我覺得關鍵還是心態的調整，把我能控制的東西去做得更好一點。至於怎麼樣的結果，我都能接受。”

“無論順境還是逆境，都希望大家能支持中國女足。”水慶霞說。

“想追趕歐美，中國女足需要增強自信”

雖然亞洲盃最終奪冠，水慶霞認爲，隨着亞洲女足整體水平提高，中國女足面臨的挑戰會越來越大。“現在各國和地區都在加大對女足的投入，比賽真的是不好打。大家水平都比較接近，有時候我們可能都不佔優。”

談到與歐美一流強隊的差距，水慶霞說：“中國隊員各方面比較全面，與歐美強隊最大區別是在比賽當中自信心不足。技術、身體上可以去縮短和她們的差距，但真正的差距是不夠自信。有些歐洲球員可能技術不一定比中國球員好，但是她們能夠更充分去發揮自己的特點。”

“我們的隊員還是要更自信一點。當然歐洲女足發展很快，除了提高技戰術包括身體對抗之外，我們還是要保留自己的特點，才能揚長避短和她們去對抗。”

“我們目前在亞洲追趕日本、澳大利亞隊，然後要儘可能追趕歐美。取得冠軍肯定能增加自信，同時再改進一些技戰術，讓隊員心態更平穩。這件事情急不得，要一步一步來。中國女足有戰鬥力，有拼搏精神，但這不過是足球的一部分。只有在心智、身體、技戰術、體能各方面都提高了，我們才能在世界大賽中走得更遠。”水慶霞說。

“中國踢球的女孩還是偏少”

“中國踢球的女孩還是偏少。”水慶霞說，“或許女足奪冠能暫時起一些變化，但是變化也不會很大。”

“還是要靠基層，要把青訓發展起來。”水慶霞表示，“從我在上海接觸來看，小學踢球的人其實是挺多的，但是到初中之後人就少，因爲有升學的問題，這個時期流失了很多人才。這需要整個體系的搭建。”

“小孩其實還是看家長。希望更多的家長能選擇足球作爲鍛鍊孩子的運動項目，幫助小孩去面對困難、面對壓力，然後獲得成長。”水慶霞說。

“鼓勵女孩們通過足球展現女性美”

本屆亞洲盃，水慶霞的美甲一度成爲球迷熱議的話題。水慶霞表示：“隊員們因爲有比賽要電視轉播，會化妝、抹口紅，包括美甲，我覺得都挺好的。這是一個展示女性美的機會，因爲可能電視轉播讓很多人認識你，瞭解你踢比賽的情況。我覺得很好，我是不反對的。”