![图片]()
![图片]()
文/陶瓷兔子，头图基于CC0协议使用
忘记了从什么时候开始，“自恰”这两个字被抬到了一个很煊赫的高度，努力也好，爱自己也罢，自律和自信统统要在它面前败下阵来，很多的励志书籍甚至直接把“自恰”两个字当做万能解药，只要能自恰，你就可以获得宇宙终极的幸福。
我并不反对这两个字本身的意义——“我跟我相处的很和谐”，听上去好像没什么了不起，但和自己好好相处，哪怕只有一分钟其实已经是相当不易，人有太多欲望，又受太多的鞭策，以至于对于很多人来讲，跟自己相处就等于是超我和本我的互相折磨与互相指责。
但“与自我相处”绝不是人生的全部，试想有这样一个人，他的内在逻辑极其自恰，当他不想去上进就不努力，考的很差也不会焦虑或觉得羞耻，没有工作也不为未来担心，有钱多吃点没钱少吃点，想睡觉就睡觉，想旅行就徒步前去，轻盈的好像是一颗种子，随便被风吹到哪里都安之如怡。
很难找到比这个人还要“自恰”的人了吧，可“我与我相处的很和谐”的前提，是我与我的相处永远不会有第三方的力量介入——亲戚的议论，父母的叹息，同伴压力，朋友的疏离，以及沉甸甸的整个社会评价体系。
没有多少人可以幸运的始终保持足够的轻盈去对抗这些沉重的现实，王小波那段话说的多好哇——
那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望，我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是一个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样。
我不知道在这个“试想”中很自恰的人，会不会在某个夜里因为留不住所爱之人，或者无力支付父母的养老开支被悔恨的暗影吞噬，但在我有限的三十年人生里，我的的确确无数次的因为虚度而懊悔不已——
谁在浪费时间的当下不会觉得有种放松的欢愉呢？可人生之路就是得走到下一个阶段回头看，才能意识到哪些是铺路的梯，哪些是垫脚的石。
因此自恰这个词不仅意味着此时此刻与自己相处的很和谐，还意味着在五年，十年之后回望这一天，依然只有欣慰而不会后悔。
仅仅是这一点就太难了，而对于更多人来讲，一个藏得更深的难题是“不知道什么才是真正的我”。
拿我做个例子吧，我是在30岁之后才堪堪意识到了自己对自己的误解，比如我一直坚定的讨厌数理化生这么多年，坚定的认为自己不具备理科思维，对那些东西既不感兴趣也看不懂，但这些几乎已经融入我骨血的flag，在我三十岁之后仅仅用了几本有趣的科普书和纪录片就轻松推翻。
回望我给自己贴上这些flag的时候，我怎么就知道世界上有这么些书或纪录片存在，让我可以毫无门槛也毫无压力的得以窥见另一个世界的天光呢？
时间在叠加，自我在成长，而这两个变量的不可控让“自恰”变成了一个伪命题，总有人可以自恰，但没有人可以一直自恰，长大成人的过程就像昆虫一样，要经历一层又一层的蜕皮，这个过程或许会迟到，但永远不会缺席。
从心理学的角度我更倾向于用“稳态”这个词来代替“自恰”，像是走了很远很陡峭的山路终于来到一块平坦的憩息地，你可以在这里放松休整，但同时心知肚明那绝不是最终的目的地。
主动也罢，被动也好，我们迟早会被自我或者生活推着离开那块平地，从稳态进入下一个坡道，过程中必然伴随着抱怨，疲惫，迷茫和痛苦，那也是生活中最为正常的一部分而已。
拥抱生活的美与痛，接受它的全部，不必追求自恰这个伪命题。
新书《记忆中熟悉又陌生的面孔》限量签名版正在热卖中
