本文轉自：北青網

心臟

48歲的李先生突發了心梗，但這已經不是他第一次心梗了，40出頭的時候就發生過一次，當時醫生給他植入了血管支架，他才得以轉危爲安。而這第二次心梗，大夫卻說他已經沒有放支架的機會了。

原來，在李先生的冠脈內出現了很多堅硬的、不規則的、石頭一樣的障礙物，在“石化”最嚴重的地方，幾乎要把血管堵死了。面對一堆用手術刀都切不動的“石頭”，醫生是沒辦法單純靠支架撐起一條血流通路的。

而這一切其實早有預兆，跟他的血壓有分不開的關係，到底怎麼回事呢？

當時李先生血壓250/180mmHg，但是他平時卻沒有任何不適症狀，直到心梗才發現血壓已經快“爆表”了！

血管鈣化是高血壓心臟病的特點，高血壓導致的血管鈣化屬於向心型，從主要血管開始擴散。高血壓控制的好壞，直接影響血管健康狀態，尤其是持續過高或者上下波動如過山車般的血壓最爲危險。

高血壓會導致血管內皮損傷、鈣鹽沉積，在冠脈中形成鈣化斑塊，斑塊由軟到硬，由少到多，血管內壁上先是出現毫米甚至微米級別的點狀鈣化，隨着點狀鈣化越來越多，慢慢再擴大，隨後連成片，越來越厚，堵塞血管，讓心臟“石化”。

同樣都是高血壓患者，李先生年紀輕輕兩次發作嚴重的心臟病，三支冠脈重度狹窄，支架已經無法解決問題，只能搭橋續命；而王先生卻健步如飛每天都要走20000步，心臟更是兢兢業業正常工作，一直好好的放在肚子裏。

爲什麼高血壓在兩人身上的表現如此不同：面對李先生像是洪水猛獸，面對王先生卻像是溫順的小綿羊？

1重視高血壓

王先生做到了遵醫囑：

首先正確認識高血壓，第二堅持用藥，第三定期檢查，第四適量運動，第五合理膳食。

王先生曾經的血壓高壓能達到150、160，現在基本控制在130左右，而且心臟很健康，所以高血壓在他面前就是聽話的“小綿羊”。

2用好他汀類藥物

王先生還有一個小祕密：就是在醫生的指導下服用他汀類藥物。

有研究證明他汀類藥物在預防鈣化斑塊生成方面有一定效果，但一定需要經過醫生專業評估得知是否需要服用。

3適量喫抗氧化食物

除了規律的治療，食物中的抗氧化成分也是抵抗血管內皮損傷的有利因素。

如黑豆、紅豆、花生、糙米、黑米等，這些食物具有很好的抗氧化作用，能護血管內皮，減少血管鈣化的發生。