轉自：勞動午報

人體發燒後，食慾容易下降。建議選擇水分含量多且易消化的食物，如奶類、粥類（小米粥、菜粥、雜糧粥等）、各種湯麪（番茄蝦仁湯麪、蛋湯麪等）、雞蛋羹、小餛飩等。這些食物易消化且營養密度高，特別適合沒食慾的時候食用。在發燒最嚴重的時候，如果實在喫不下，可以多喝點水，等有了胃口再慢慢恢復進食。