国羽开启体测!年轻球员表现亮眼!刘亮、雷兰曦成绩分列一、二。

北京时间1月3日,据国内媒体报道,中国国家羽毛球队日前举行了队内体测,年轻球员表现亮眼。

据了解,国羽此次在海南陵水国家羽毛球训练基地开启了冬训。目前进行到了体测阶段,主要项目就是5组400米。根据以往的备战情况,国羽每次集中训练的开启都采取5到10组400米的训练。本次海南冬训,也开启了同样的测试,经过体测,本次的运动员当中年轻球员刘亮、雷兰曦表现最好,尤其是刘亮,他5组的成绩都跑进了1分以内,堪称体能怪兽。刘亮在去年下半年也取得了队内体测第一名,因此,这不是偶然,说明他平时也非常注重体能的储备。

羽毛球运动是非常耗费的一项体育运动,所有技战术的发挥都以体能为基础。不过,技术也占据很大的成分。技术可以调动对手不断跑动,从而消耗对手的体力,因此,我们除了储备体能,也还需要不断去丰富自己的技术,那样才能保护好自己的体能,同时又消耗对手的体能,从而最后赢得比赛。

目前,国羽正在海南陵水进行体能测试。按照国羽的备战惯例,接下来一周国羽将进行队内对抗赛。对抗赛完毕后,国羽将于7日启程马来西亚开启新赛季的比赛。期待国羽经过这个月的调整,能够以一个非常好的状态投入到新赛季的比赛当中去。

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