國羽開啓體測!年輕球員表現亮眼!劉亮、雷蘭曦成績分列一、二。

北京時間1月3日,據國內媒體報道,中國國家羽毛球隊日前舉行了隊內體測,年輕球員表現亮眼。

據瞭解,國羽此次在海南陵水國家羽毛球訓練基地開啓了冬訓。目前進行到了體測階段,主要項目就是5組400米。根據以往的備戰情況,國羽每次集中訓練的開啓都採取5到10組400米的訓練。本次海南冬訓,也開啓了同樣的測試,經過體測,本次的運動員當中年輕球員劉亮、雷蘭曦表現最好,尤其是劉亮,他5組的成績都跑進了1分以內,堪稱體能怪獸。劉亮在去年下半年也取得了隊內體測第一名,因此,這不是偶然,說明他平時也非常注重體能的儲備。

羽毛球運動是非常耗費的一項體育運動,所有技戰術的發揮都以體能爲基礎。不過,技術也佔據很大的成分。技術可以調動對手不斷跑動,從而消耗對手的體力,因此,我們除了儲備體能,也還需要不斷去豐富自己的技術,那樣才能保護好自己的體能,同時又消耗對手的體能,從而最後贏得比賽。

目前,國羽正在海南陵水進行體能測試。按照國羽的備戰慣例,接下來一週國羽將進行隊內對抗賽。對抗賽完畢後,國羽將於7日啓程馬來西亞開啓新賽季的比賽。期待國羽經過這個月的調整,能夠以一個非常好的狀態投入到新賽季的比賽當中去。

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