大家好，我是刘医生。

有的朋友发现自己的小便，很浑浊，像米汤一样，觉得是自己肾不好了，刘医生告诉你，这种情况，跟肾确实有关系，但更多的时候，是因为中焦脾胃气虚引起的，也就是我们常说的中气不足。

看一看，你在出现小便浑浊的情况时，是不是还觉得吃不下饭，整个人都没力气，还容易头晕，猛地站起来，容易眼前一黑，大便也溏稀不成形，容易粘在马桶上冲不干净。

这种情况，一般就是因为我们中气不足了，也就是脾胃气虚了。因为如果脾胃的运化能力下降，就会导致我们吃进去的营养物质，不能被身体很好的吸收利用，所以就随着我们的尿液留了出来。

这个时候，我们是需要脾肾双补的，补肾固尿的同时，也要提升脾胃的运化功能，把我们的脾胃中气补上来，这样才不会让营养物质白白流失掉。

今天刘医生就给大家分享一些，可以脾肾双补的中成药，供大家参考，大家可以根据自身的症状，看看自己适合哪种。

第一个，脾肾两助丸，可以健脾益气，滋补肝肾，如果你经常觉得四肢很没力气，什么都不想干，吃饭吃不下去，而且腰酸，腿软，有时候还会耳鸣，头晕晕的，这个时候，可能就是脾肾虚弱导致的了，我们可以参考脾肾两助丸。

第二个，桂附理中丸，可以温补脾肾，补阳助气，如果你经常觉得冷，手脚冰凉，脸上和小腿容易水肿，经常拉肚子，吃啥拉啥，晚上睡觉的时候，小便的次数还会增多，这个时候可能就是脾肾阳虚了，需要我们温补脾肾。

第三个，补中益气丸，可以补中益气，升阳举陷，如果你除了小便浑浊，还出现了脏器下垂的情况，比如子宫下垂，肾下垂，胃下垂，甚至肛门脱垂的情况，可能就是脾胃中气的提升能力变差了，我们可以参考补中益气丸，来升阳举陷。

以上就是刘医生今天分享的健康知识，需要注意的是，中成药只是分享用药思路，涉及到具体的用药，还是要在专业医生的指导下进行。

如果大家有不清楚的，也可以在评论区留言讨论，我有时间就会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。