1.我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期待他人的認同，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。

——楊絳

2.人就是這樣，會活在某個時限內，那裏的世界也許是幾年之後連自己都無法理解的，但這又是我們無法突破的，就算遍體鱗傷還是會義無反顧，也許這就是人生，人生不是隻做值得的事。

——卡勒德·胡賽尼《追風箏的人》

3.我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。有時我也會因爲寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，也不願以恥辱爲代價去換取那種表面的朋友。

——餘華《在細雨中呼喊》

4.我唯一鍥而不捨，願意以自己的生命去努力的，只不過是保守我個人的心懷意念，在我有生之年，做一個真誠的人，不放棄對生活的熱愛和執着。

——三毛

5.如果天空總是黑暗，那就摸黑生存；如果發出聲音是危險的，那就保持沉默；如果自覺無力發光，那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就爲黑暗辯護；不要爲自己的苟且而得意；不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土，不可扭曲如蛆蟲。

——季業

6.我們來自同一個深淵，然而人人都在奔向自己的目的地，試圖躍出深淵。我們可以彼此理解，然而能解讀自己的人只有自己。

——黑塞《德米安》

7.願中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話，能做事的做事，能發聲的發聲，有一分熱，發一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗裏發一點光，不必等候炬火。

——魯迅

8.關於沉溺與墜落的時刻，要記住，更要去相信，相信純粹與正義，風的低語，相信所有行動皆有意義，鐵會融化在雪裏，而我們終會在岸邊相遇。

——班宇

9.人總會，不定期的想逃離，想出走，想尋覓。爲的是，找到最本真的自己。旅行的意義，並不是去過多少地方，走過多少路，而是發現自己的靈魂所在，找到通往內心平靜的路。願世間萬物，再也傷不了你。

——《關於行走》

10.苦難既然把我推到了懸崖的邊緣，那麼就讓我在這裏坐下來，順便看看懸崖上的流嵐霧靄，唱支歌給你聽。

——史鐵生

11.去光榮地受傷，去勇敢地痊癒。願意這樣期待我的生命，直到生命的盡頭。我願意是一個傷痕累累的人，殉於對人世的熱愛之中，以血泊酹我衷心敬仰的天地。

——簡嫃《水問》

12.挫折感很大，覺得很難熬的時候， 可以閉上眼睛，想像自己已經是十年之後的自己置身一段距離之外， 轉頭去看正在遭遇的那些事，練習這樣做，心情可能會平靜， 知道眼前這一切，都會過去。

——蔡康永

13.我沒想過要變得多強大，我只希望自己成爲那種姑娘，不管經歷過多少不平，有過多少傷痛，都舒展着眉頭過日子，內心豐盛安寧，性格澄澈豁達。偶爾矯情卻不矯揉造作，毒舌卻不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。對每個人真誠，對每件事熱忱，相信這世上的一切都會慢慢好起來。

——夏七夕

14.如果你愛一個人， 一定要告訴他， 不是爲了要他報答， 而是讓他在以後黑暗的日子裏，否定自我的時候， 想起世界上還有人這麼愛他， 他並非一無是處。

——三島由紀夫

15.從現在起，我開始謹慎地選擇我的生活，我不再輕易讓自己迷失在各種誘惑裏。我心中已經聽到來自遠方的呼喚，再不需要回過頭去關心身後的種種是非與議論。我已無暇顧及過去，我要向前走。

——《不能承受的生命之輕》

16.有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。再深的絕望，都是一個過程，總有結束的時候，迴避始終不是辦法。鼓起勇氣昂然向前，或許機遇就在下一秒。幾米說過，我總是在最深的絕望裏，看見最美的風景。

——餘秋雨

17.得意之時，光陰總是倏然而過，彷彿還沒有好好享受，美好就消逝得了無影蹤。失意之時，則覺得流年緩慢，秋天與春天的距離是那麼的遙遠。

——白落梅

18.現在我們能夠做的，是找一個靜靜的地方，讓自己靜靜的思考，明白該如何做，才能夠不讓珍貴的東西，重要的人再次失去，明白該如何做，同樣的錯誤不會再次發生，從中吸取經驗，吸取力量，繼續堅定的前行，尋找喜歡的東西，碰到真愛的人，去做正確的事。

——席慕蓉