—— 無塵

    快 樂 或 者 憂 傷   -   有 我 一 直 陪 你   

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有位讀者跟我訴苦說，她老公這個人比較自私，幹什麼事情總想着自己。比如逛超市，老公買的都是他自己愛喫的，從來不考慮她跟孩子。

於是，她就苦口婆心的跟老公講道理，告訴他什麼事情都要想着老婆孩子。可是說了等於沒說，老公依舊我行我素，這讓她很失望，兩個人關係越來越緊張。

這裏面其實有兩個問題，一方面，是她只講了道理，沒有講細節。你希望老公想着你跟孩子，那你需要告訴他要在哪些事情上想着，要給到他具體的細節。

不然的話，他認爲在哪些方面應該想着，和你所認爲的通常會有誤差。

另一方面，不能只是說，還要去監督和提醒。你要提醒老公要在哪些細節上想着你們，做到了要給予表揚，沒有做到，要時刻提醒，讓他下次注意。

這樣，才能讓老公有所改善。其實，夫妻相處的過程中有很多方法和技巧，用對了，事半功倍。用錯了，你說的再多也沒有用。

夫妻之間，感情越來越淡怎麼辦？多做四件事，關係升溫並不難。

01


誇讚

其實我們每一個人，都希望得到誇讚和肯定。一方面會心情愉悅，另一方面也能找到自己的存在感，獲得心理的滿足。

即便是最親密的人之間，我們也不能把這一步省略掉。多去誇讚對方，其實這也是一種愛的表達。夫妻之間多去表達愛，兩個人的感情纔會只增不減。

但在這一點上，很多夫妻並沒有意識到。總覺得都老夫老妻了，彼此之間已經那麼熟悉了，沒必要再去誇讚，多此一舉。

正是因爲有了這樣的思想，我們省略了給對方愛的表達。你會覺得不用誇，而對方卻想得到你的肯定。兩個人之間也會因爲這些小事，產生不必要的誤會和摩擦。

所以說，夫妻相處的過程中，我們要多去發現對方的優點，並及時給予誇讚。

比如說，老公誇讚老婆炒的菜好喫，屋子收拾得乾淨；老婆誇讚老公心細，送的禮物都是和她心意的，總是那麼貼心。

這其實都是相處中一些細微的事，但你能看到這些優點，而且用心去表達肯定，讓對方知道你看到了他爲你的付出，那他會更願意付出，也願意變得更好。

02

共情

夫妻之間，我們希望得到來自於對方的肯定和誇讚，更希望的是能被對方關心和理解。如果對方能夠做到感同身受，那我們內心會得到更多愛的滋養。

其實，這就是要求我們能夠做到共情，能夠給對方提供情緒價值。

現如今的生活中，喫飽穿暖幾乎已經不難實現了。更多的時候，我們需要情感的共鳴，希望能被對方懂得，這可是多少錢都買不來的更珍貴的東西。

比如說，老婆在單位遇到了不愉快的事，下班回家跟老公吐槽的時候，他能感受到你的委屈，能夠給到你足夠的安慰。

又或者，老公在工作中承受了巨大的壓力，回到家情緒不高的時候，老婆能感受到他的灰心，會陪在他身邊，給到他鼓勵。

老婆能夠理解老公在職場打拼的不易，老公也能理解老婆持家帶孩子的辛苦，彼此都能體諒對方，及時給到關心和照顧。

隨時隨地，你都能感受到對方是在乎你的，他心裏是有你的。你的喜怒哀樂都在他的眼中，你的快樂他能分享，你的情緒他能安撫。

當夫妻之間都能夠去共情對方時，感情自然會越來越緊密。

03

包容

我們在不同的家庭中長大，接受不同的教育，擁有不同的三觀。完全不同的兩個人組成家庭後，在許多生活細節上其實是有分歧的，這時候我們就需要學會包容。

之前有位讀者跟我說，她在結婚後沒再上班，一直在家帶孩子。她知道老公辛苦，可她對老公還是有很多不滿。

比如說，她覺得老公變懶了，對自己的身材也沒要求了，整個人胖了一大圈。她看着老公胖乎乎的樣子就不舒服，於是就逼着老公要減肥。

老公下班回來，也不管對方上班辛不辛苦，非要拉着他出去鍛鍊。關於這一點對方很牴觸，兩個人爲此發生了不少矛盾。

事實上，這位讀者的出發點是好的，覺得太胖對身體有影響。但她的做法卻是偏激的，不考慮現實情況，用逼迫的手段讓對方接受。

其實，如果我們能換一種方式，給到老公更多的包容，這件事也是有解決方案的。比如說，更合理的安排時間，先保障老公的工作和休息，再考慮鍛鍊。

再比如說，可以通過調整飲食的方式，來控制體重等等，用更合適的方法來減肥。

婚姻本來就是有很多瑣碎組成的，只要不涉及到原則和底線，我們試着多包容和體諒對方，選擇更合適的解決方式，日子其實可以過的更好。

04

分享

夫妻之間，要想感情穩定，保持足夠的親密度，最重要的一件事，就是要多分享。

很多夫妻之所以越過越平淡，越來越無話可說，兩個人就像同住在一個屋檐下的合租夥伴，多數就是因爲喪失了分享的功能。沒有分享，自然也就沒話說了。

所謂的“分享”，不一定是發生了大事或者急迫的事，哪怕是一些日常瑣碎，也能拿來分享，增加彼此間的互動。

比如，上班路上遇到有趣的事，可以拍張照片給對方，分享此刻的喜悅。中午喫飯的時候，也可以拍張照給對方，告訴他你喫了什麼，順便問問他有沒有喫飯。

這些看起來都是再平常不過的事情，但是真正感情好的夫妻，他們每天都有很多的話題想要分享，哪怕就是這麼平常和無聊的小事。

夫妻之間的感情，會在這種分享與互動之中，保持熱烈的溫度。如果有人可以分享，就連生活裏的苦也能變成甜。

上面這四件事，只要你願意多對伴侶去做，你倆之間的感情一定會越來越好。


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