1、舌兩邊有齒痕，舌中凹陷：說明脾氣虛，清陽不升，無力運化水液，水液聚集成溼了，舌頭經過水溼的浸泡變得胖大，和牙齒相互擠壓就出現了齒痕舌，同時還會出現頭暈頭沉，精神不振，身體乏力，不想動，嗜睡等；

2、舌尖凹陷：說明心陽不足無法振奮了，所以會出現心慌，心口疼痛等；

3、舌邊淺淡：說明肝血不足無法濡養肝膽了，另外肝藏魂，肝血不足無法濡養神魂，從而出現睡眠淺，半夜容易醒，手腳發麻，使不上勁，宗筋疲軟不堅等；

4、舌根苔白膩：說明腎陽虧虛無法氣化水液了，水溼易趨下，遏制陽氣的升發，同時水溼進入膀胱，出現腰部冷痛，小便清長，夜尿多，慾望下降，遺精早泄等；

5、舌根凹陷：說明腎氣不足無力固攝了，所以會出現遺精，早泄，夢遺，出汗多，小便頻繁等；

6、舌面暗：說明體內有瘀，這是氣血虧虛無力推動，濡養舌面從而產生了淤堵，反映在舌面上就出現了暗紫；

辯證：脾虛氣滯，心肝血虛，腎陽不足

調理：健脾祛溼，活血化瘀，益氣補腎（常用中藥：白朮、乾薑、黃芪、澤瀉、木通、川芎、香附、柴胡、杜仲、菟絲子、肉蓯蓉、炙甘草等）