12月7日晚，搜狐张朝阳在微博连麦对话华大集团CEO尹烨。

谈及“刷手机”导致的健康问题，张朝阳上起了物理课。

他说，手机不像读书，读书的页面内容有限，每次翻下一页的时候，人的姿势会做调整，书的重量都不相同，也会带来身体的一定调整。

而每次刷手机的时候，一方面，低着头会导致颈椎承重、充血。另一方面，手机内容是无限的，有无穷多的信息，会不断驱使人们去刷，而由于手机屏幕固定，重量固定。所以手的姿势是一样的，视觉距离是一样的，左臂或者右臂的路径也是一样的，身体上的压力点总是反复受力。

“时间长了以后，就会引起局部的充血和增生，这是手机带来的问题”。

不过张朝阳也给出了应对方案，“我现在没有颈椎问题，因为我向来都是躺下看手机的，架在胸前刷，首先把脑袋的承重给解决。枕一个硬木头，后面垫几本书，弄个支架放在跟前看。再一个是不要‘被动刷’，可以主动搜索或者是研究一些东西，而不是被动的给你看什么就看什么”。

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