12月7日晚，搜狐張朝陽在微博連麥對話華大集團CEO尹燁。

談及“刷手機”導致的健康問題，張朝陽上起了物理課。

他說，手機不像讀書，讀書的頁面內容有限，每次翻下一頁的時候，人的姿勢會做調整，書的重量都不相同，也會帶來身體的一定調整。

而每次刷手機的時候，一方面，低着頭會導致頸椎承重、充血。另一方面，手機內容是無限的，有無窮多的信息，會不斷驅使人們去刷，而由於手機屏幕固定，重量固定。所以手的姿勢是一樣的，視覺距離是一樣的，左臂或者右臂的路徑也是一樣的，身體上的壓力點總是反覆受力。

“時間長了以後，就會引起局部的充血和增生，這是手機帶來的問題”。

不過張朝陽也給出了應對方案，“我現在沒有頸椎問題，因爲我向來都是躺下看手機的，架在胸前刷，首先把腦袋的承重給解決。枕一個硬木頭，後面墊幾本書，弄個支架放在跟前看。再一個是不要‘被動刷’，可以主動搜索或者是研究一些東西，而不是被動的給你看什麼就看什麼”。

責任編輯：梁斌 SF055