文/夏莫

01、卷首語

女人到了中年，如同玫瑰，肆意綻放。

生活是否幸福美滿，其實從她生活的狀態就能感受得到。

過得好的女人，情緒穩定，不慌不忙，有穩定的事業，有強大的內心。不會糾結彷徨，知道自己想要什麼，可以生活得自在無憂。

一個女人，越過越好，是可以看出來的。

人到中年，一個女人若是有了這些變化，說明她越過越好。

02、情緒穩定，內心強大

年輕的時候，意氣風發，敢愛敢恨。

對於不喜歡的人，不喜歡的事，任性妄爲，隨意生氣。那時，女人的心如同玻璃一樣，很容易破裂。

生活中一些不如意的事，也會讓她悲春傷秋很久，夜不能寐。

自然，那時的人生，也是跌宕起伏的。總有許多不如意，橫在人生路上。

可是，到了中年，女人經歷了許許多多的磨難，漸漸已經變得強大了。內心十分強大，不再隨意被負面情緒控制。

拿破崙說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”

一個女人，懂得保養身體，剋制情緒。不以發泄情緒爲目的，而是認真去解決問題。

那麼，她的層次會變得更高，對人生的領悟也會更通透，未來也會多些寬容和豁達，能生活得更從容。

情緒穩定，生活也會滋生出越來越多的安寧和美好，從而活得更有幸福感。

03、事業穩定，活得有底氣

對於男人來說，工作是他的戰場。對於女人而言，工作是她展現魅力的舞臺。

《老閨蜜》中的黃婉璐，最初是奢侈品店的店長，但是被經理嫌棄，說她衣品有問題，她一氣之下辭職。

丈夫事業停滯不前，還有兒子要照顧，她在經濟上很困難。

不得不放下自己的尊嚴，跟弟弟借錢，賣掉自己的名牌包，維持生活。

後來，她找到了一份適合自己的工作，被領導重視，整個人重新煥發出青春的光彩，穿着打扮也變得越來越有氣質。

但丁說：“人應當像'人’字一樣，永遠向上而又雙腳踏地。”

一個女人，有一份穩定的工作，有上升的空間，一直在不斷地奮鬥、追求，這種狀態，本身就是迷人的，會讓女人有積極向上的力量，有安全感。

一個女人，不是越年輕越漂亮，就過得越好。

當女人真正變得成熟穩重，有閱歷，有能力，幹練從容，她的生活會變得更穩定，更美好。

04、不再內耗，放過自己

女人越過越好，離不開她擁有良好的心態。

吉格斯說：“態度決定成敗，無論情況好壞，都要抱着積極的態度，莫讓沮喪取代熱心。”

女人有時候會進入一個怪圈，活在自己的世界裏。

就像李雪琴參加一檔綜藝節目時講的，在別人給她道謝時，忘記給人家回一句“沒關係”，就會自責好久，覺得這樣做，會給人家留下不好的印象。

喜歡內耗的人，大多是自己想得太多，不願意放過自己。

每個人都會有不同程度的內耗，出了問題，會把責任都攬到自己身上，久久不能釋懷。

若是，要讓自己的生活過得好，就一定要停止自我折磨，努力從這種思維方式中走出來。

真正過得好的女人，早已學會了不內耗，坦然面對一切，允許一切發生。

放過別人，放過自己，方能過好當下的生活。

05、善待自己，取悅自己

好好愛自己，做喜歡的事，累了要停下休息。

畫一幅喜歡的畫，聽個舒緩輕快的歌。來一場說走就走的旅行，給自己放個小假。

又或者，買件心儀的衣服，喫頓大餐。

學會愛自己，學會滿足自己精神上的需求，讓自己得到徹底的放鬆。

人活一輩子不容易，不要總是爲了別人付出，把精力收回來，用來寵愛自己。

人生苦短，好好愛自己。善待自己，人生路上，你才能把日子過得熱氣騰騰。

一個不愛自己的女人，永遠也不會活得幸福。

越過越幸福的女人，不期待別人愛她，而是會將自己的精力和時間，用來善待自己，愛自己。

06、總結

女人，生活悽苦，多半是沒有用心去經營自己的生活。

永遠不要忘記，自己纔是人生的主角。

人到中年，去掉一些不切實際的幻想，腳踏實地經營好家庭和事業。

努力提升生活的質量，愛自己，讓自己活得充實而快樂。

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作者：夏莫，新銳情感導師，心理學學者，全網超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。