现当下的很多人，一直在透支自己。

明明明天还没到，可是自己偏偏就在烦恼。

明明没有坏事发生，自己就在提前焦虑。

这样的生活状态，其实只会平白无故消耗自己的时间和精力，让自己心神俱疲。

如此内耗的活法，耽误的可是自己的人生。

古罗马诗人奥维德有句名言：“过不好今天的人，明天会过得更糟。”

做人做事，千万不要随便透支自己，更不要轻易伤害自己。

别透支自己的时间

有个读者很困惑，觉得自己的生活过得特别的枯燥乏味，自己也因此老是否定自己，觉得自己过得压抑，不知道生活的方向和意义在哪。

于是这个读者就向杨绛先生请教，杨绛听罢之后，只是淡淡说了一句：你的问题在于，书读的太少，可想得太多。

现实当中，其实每一个庸庸碌碌的人，都会有这样的体验：

好像自己每天都没有什么正经事要忙，而且也的的确确不知道要忙啥工作，于是整日过得浑浑噩噩的。

可是每当要睡觉的时候，想到自己一天什么事也没干，于是又欺骗自己多刷一会视频。

就这样，自己又晚睡了。

很多人，之所以一辈子都过着一种高不成低不就的生活，就在于一直都在透支自己的时间。

一个人如果连自己的时间都管不好的话，那他自然是无法管好这一生的。

毕竟，通俗来看，人这一辈子活着的质量高低，在于自己能否将宝贵的时间利用好。

很多人，要么是懒惰成性，什么事情都不做，什么事情都懒得做，反正日子得过且过。

而有的人，什么事情都想做，什么都想去试一下，瞎折腾，乱折腾，到最后什么也没折腾出来，反倒时间浪费了一大把。

不知道时间宝贵的人，不会珍惜时间，利用好时间，只会透支时间，白白消耗更多的时间来做一些毫无营养和价值的事。

人，一旦透支时间过度，生活就会失去主动权，人生就很有可能陷入混乱当中。

别透支自己的精力

有的人喜欢透支时间，尽是做一些毫无成长，没有半点长期主义的事情。

而实际上，透支时间的另一种层次，或者说标准，就是在透支自己的精力。

每个人的精力始终有限，但不是每个人都清楚这样的底层逻辑。

于是，很多人要么不断浪费自己的时间，要么就是拿出自己的精力，又重复着同样浪费时间的事情。

这是双重的损耗，更是叠加的伤害。

比如说，大多数人在现实当中，其实行动力是特别差的，脑子里总是排山倒海，汹涌澎湃，可是在行动上却是寂静无声，一片死寂。

久而久之，自己就喜欢胡思乱想了，生活的困难和压力，一旦降临在自己身上，自己第一想法不是去解决，而是如何靠想法去解决。

然后就像叔本华说的那样：

“人想象出来痛苦，远比他真实经历的痛苦，多得多。”

大多数人的痛苦，并非来自现实的压力，苦闷，而是自己对问题本身的想法造成的。

所以，当痛苦来临的时候，如果自己不去解决问题，反而只是多想，多虑，多疑的话，痛苦就会翻倍。

然后，内耗自己，消磨自己，只会让自己的精力被啃噬殆尽。

别透支自己的生命

如果你总是在透支自己的时间，透支自己的精力，那就相当于在透支自己的生命。

如今有很多人，为了满足自己的欲望，为了苟且偷生，然后选择躺平，真正随心所欲过自己想要的生活。

他们以为这样的生活是安逸的，是享乐的，是能够带给自己快乐和幸福的。

可实际上，这种生活态度是放纵的，是自我毁灭的。

因为生命的本质，在于运动，在于蜕变，在于进化。

如果自己总是通过透支生命来满足人的劣根性，那么自己无论肉体上，还是在精神上，都不可能得到成长。

然后，整个人就会陷入更多的苦闷，纠结，压力，焦虑等等痛苦当中。

如果自己还没有及时醒悟，没有勇敢做出改变，那生命就会被自己毫无价值地浪费、透支。

最终，自己活得越来越平庸，过得越来越挫败，人生也就没有任何的光彩可看了。