膠東在線1月10日訊(通訊員 李成修 姜宗延)尋常痤瘡，我們俗稱“青春痘”。網上關於戰痘的利器林林總總，很多人在來醫院前已經嘗試過各種治療，但要麼結果不盡人意，要麼痘痘此消彼長、反覆發作，甚至還有治療不當，導致爛臉的情況。那痤瘡應該如何治療呢？

養成良好的飲食習慣是治療的基礎。少喫富含油脂的食物及高糖甜食，限制牛奶、尤其是脫脂牛奶的攝入。日常飲食中適量食用鋅、維生素B、維生素A含量豐富的食物（如瘦肉、海產品、動物內臟、新鮮蔬菜、豆類等），此外，富含膳食纖維的食物可以促進胃腸消化及排泄通暢。

治療：根據皮損的性質及分級、分度選用個體化的治療。首先是藥物治療優先原則，口服及外用藥物作爲一線治療，可以同時輔以物理、化學以及中醫的治療，比如化學換膚、紅藍光、光動力、火針等；其次，痤瘡改善後還要採用相應的維持治療，最大程度避免痤瘡復發；最後是後遺症處理，痤瘡治療後會遺留較多的後遺症，如痤瘡後紅斑、色素沉着、瘢痕、皮膚敏感等，針對這些問題，可以採用光電治療，如染料激光改善紅斑，光子嫩膚改善紅斑、色素沉着、皮膚敏感，點陣激光/黃金微針治療痤瘡後瘢痕。