有一句熱評說：

“那晚我想了好久，我在想你爲什麼不喜歡我卻還給我希望，又讓我失望，憑什麼要錯過我？憑什麼要把遺憾全給我？”

倍感戳心。

在這個世上，有攜風帶雨的倉促相遇，就有猝不及防的悄然遠離。

感情中最深的遺憾就是，曾經發了瘋地想，現在拼了命地忘。

如果喜歡的人突然和你斷聯，做到這3點，你就走出來了。

01

選擇無視

在網上看到一句話：

那些熾熱的終於就此變得冷漠，那些熟悉的終於就此變得疏離。

遺憾還是遺憾，不甘依舊不甘，但我知道在所難免。

在一段關係中，只要你感受到對方莫名其妙的忽冷忽熱，就說明你已經成了對他而言的可有可無。

天道酬勤，愛情除外。

如果真心不被珍惜，與其糾結不甘，不如選擇無視。

無視不是忍着不聯繫，而是穩住自己的節奏，不被他拉到博弈的框架裏，不被影響情緒。

淡定自若地看着他變得疏離，不去猜他什麼意思。

他來主動找你，你就雲淡風輕地愉快互動，不故意冷落，也不滿是怨氣；

他不找你時，你就專注自己，不對抗情緒，也不內耗自己。

要知道，一個人如果真的喜歡你，一定會有“孔雀開屏”的時刻，會想和你分享和傾訴，希望你瞭解他是多麼有魅力，如果沒有這些，那隻能證明他不愛你。

不要把對方的不喜歡當做慢熱，也不要爲他的忽冷忽熱找理由。

幻想繼續付出和堅持就能讓他愛上自己，最後往往只是被備胎的結局。

02

放下需求感

有人問：

“什麼是真正的放下？”

有人答：

“當你哪天發現我不再逃避你的眼神，不慌不忙地跟你打招呼，那麼證明我心裏沒有你了。”

沒有被重視的喜歡和沒有回應的愛意，遲早都會消失的。

很多時候，當你對一個人的喜歡程度不高時,會表現得很輕鬆，對方反而會對你很好並主動接觸你。

但當你認真投入感情，對他非常好時，對方反而會變得冷淡。

這種不同境遇的核心原因是需求感。

一旦在感情中展現出強烈的需求感，對方就會變得自私和傲慢,對你冷淡並不在乎你的感受，你的真誠討好也會被視爲理所當然。

即使你比對方更具魅力和價值，但如果讓對方產生你離不開他的錯覺，你整個人就會變得廉價而不被重視。

想要放下這種需求感，就要始終記得，無論這個人有多漂亮、多麼光鮮，有多少價值，都與你無關。

你要相信自己正在給對方提供價值,展示並分享自己的能量和良好的生活狀態，同時沒有任何期望和企圖。

放下需求感，纔是保持平等關係的關鍵。

不論什麼關係，當別人不需要你的時候，你要學會收回熱情，禮貌退場。

03

好好愛自己

很喜歡一句話：

“後來，我漸漸明白所謂的成熟也許就是：我沒在等，你也朝着更好的生活去努力了。以後再無相見的日子，請你保重。”

有的人分開後，會刪除一切可以聯繫的方式，最好是這一生不復再見。

其實，真正地放下一個人，不是讓他從你的生活中消失，而是當你想起他的那一刻，心裏面很平靜，沒有喜歡和厭惡。

不是忘記了，只是放下了。

在人與人之間，要想維持一段長久而舒適的關係，靠的從來不是單方的付出和自我感動，而是彼此間的共性和互相的吸引。

如果一個人對你漸行漸遠，就不要再追了。

收回自己原有的光芒，撤回所有的依賴，或許還有遺憾，但總好過淚流滿面。

就像那句話說得一樣：

“我用執着燒死了所有的幼稚和任性，那片荒野慢慢長出了勵志，冷漠和清醒。”

永遠不要因爲看見別人發光，就覺得自己黯淡。

與其把精力放在一個遠離你的人身上，不如收回注意力，放在自己身上。

讀一本好書，喝一盞清茶，看看漫天飛舞的白雪，聽聽輕鬆愉悅的音樂，想一想今天哪裏值得開心，哪裏能夠提升自己。

只有先懂得自愛，才能贏得同等的愛，才能擁有真正的自由。

當你對一切都無所求，心無旁騖地把自己的事情做好的時候，你想要的自然就都來了。

04

張愛玲說：

“不被你重視的每一秒，我會禮貌的退場，從此以後，縱你閱人無數，再無一人恰似我。”

真正在乎你的人，永遠都會比你更主動。

如果這條路讓你感到喫力，那就證明你該轉彎了。

斷了線的風箏，就目送他離去。

掉入河裏的花瓣，就揮別他遠行。

不辜負每一份真心，也別討好任何冷漠。

任何時候，都一定要好好對待自己，你值得與所有美好不期而遇。

要知道，盛不盛開，花都是花。