本文轉自：參考消息

參考消息網5月9日報道 西班牙《先鋒報》網站5月1日報道稱，爲什麼“超級老人”的大腦萎縮較少？最近科學家有了新的發現。報道編譯如下：

這些80歲以上的老人記憶力超羣，可以像比他們年輕20歲或30歲的人一樣記住日常生活的方方面面和各種經歷。他們就是所謂的“超級老人”。根據一些西班牙研究人員幾個月前發表的研究成果，和同齡人相比，這些“超級老人”更有可能擁有更敏捷的動作和更好的心理健康狀況。儘管記憶力和認知能力的衰退是我們認爲的衰老主要標誌之一，但這些“超級老人”對這一事實構成了挑戰。

現在，由這些科學家開展的一項新研究剛剛發表在《神經科學雜誌》上，這是西恩基金會(隸屬於卡洛斯三世健康研究所，且得到索菲亞王后基金會的支持和資助)開展的“巴列卡斯項目”的成果。該項目旨在儘早發現阿爾茨海默病。這項研究有助於瞭解這些“超級老人”大腦的功能和特殊性。

結合去年發表的一項針對同一羣體的補充研究得出的最重要結論是，這些“超級老人”的大腦萎縮程度低於同齡人。該研究論文的第一作者、馬德里理工大學臨牀神經科學實驗室研究員瑪爾塔·加羅向《先鋒報》介紹說：“我們觀察了‘超級老人’的腦白質，發現他們的腦白質得到了更多保護，退化程度低於對照組。”

正如加羅解釋的那樣，腦白質是我們神經元之間的線路，是將大腦某些區域與其他區域連接起來的通道，對於大腦“通信”而言非常重要。

我們的大腦由灰質和白質組成，我們進行的每一項活動都涉及這兩者。根據任務的不同，腦部的一些區域會被激活或變得重要起來。加羅說：“人們通常傾向於研究灰質，因爲那是神經元所在的地方，但白質也很重要，它的退化可以解釋一些疾病的發生。在這項研究中，它可以爲我們提供線索，因爲白質的退化與血管風險因素有關。有些風險因素(高血壓或血糖問題，如糖尿病)在‘超級老人’中的發生率較低，但另外一些風險因素，如吸菸等，在‘超級老人’和對照組之間並沒有差別。”

這項研究的對象是119名來自西班牙的80多歲老人：64名“超級老人”和55名記憶能力正常的老年人(對照組)。參與者接受了數十項測試，以評估他們的記憶力、運動能力和語言能力；他們還接受了腦部掃描和抽血；此外，他們還回答了有關他們生活方式和行爲的問題。加羅介紹說：“他們接受了神經系統檢查和活動能力測試。神經心理學家對他們進行了記憶力和注意力測試。”

儘管研究中的兩組人在健康狀況和生活方式上存在一些差異，但專家們還沒有確定爲什麼一個人會成爲“超級老人”，以及爲什麼“超級老人”的白質萎縮得更少。

“超級老人”的身體健康指標略好一些，包括血壓和葡萄糖代謝水平，而且活動能力測試成績更好。他們的心理健康狀況也較好。加羅說：“‘超級老人’也傾向於擁有更豐富的音樂底蘊，其中許多人學習過音樂或接觸過音樂。”

令人驚訝的是，兩組人在飲食、職業背景和菸酒消費方面沒有差異。加羅指出：“在睡眠方面，‘超級老人’說他們的睡眠問題比其他人少。但這是一種主觀衡量結果，兩組人的睡眠時長實際上沒有差別。這是一個很難解讀的變量。也許是因爲‘超級老人’有更好的精神健康狀況，所以不太介意晚上睡不好。”

儘管沒有成爲“超級老人”的祕訣，但科學家們確實知道，一般來說，健康飲食、積極鍛鍊、充足睡眠和保持社交聯繫是大腦健康地變老的決定性因素。加羅強調說：“能否成爲‘超級老人’並不取決於單一因素。從對生活方式變量開展的初步研究中，我們可以直觀地看出，良好的身心健康狀況和培養欣賞音樂等業餘愛好是有幫助的。一切都很重要，不存在單一影響因素。” （編譯/田策）