卵巢，对于女性来说非常重要，它掌管着生殖系统的正常运转，还能分泌出多种激素维持健康，所以它被称为“女人的生命之泉”!

然而，如今越来越多的年轻女性出现卵巢功能衰退的情况，导致卵巢早衰的原因都有哪些?

1

过度节食

很多女性都希望自己能拥有好身材，不少人为此会选择极端的节食减肥方法，让自己的体重快速下降，但因为体内的脂肪不足，无法合成足够的雌激素，会导致月经紊乱，甚至闭经，进而抑制卵巢的排卵功能，最终引发卵巢早衰。

2

经常熬夜

加班、聚会、追剧……因为各种原因，很多女性时常通宵达旦或昼夜颠倒。睡眠不足，会导致内分泌紊乱、体内雌激素水平下降，进而影响卵巢功能，容易出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等问题。

3

压力过大

过于焦虑、压力过大会影响到内分泌系统，雌性激素的合成和分泌会减少，导致出现卵巢早衰，内分泌紊乱。