雖然我們經常長痘痘，但是在胸口長痘痘卻是非常少見的，今天艾美拉護膚老師就爲你揭祕胸口長痘痘是什麼原因。

不知道胸口爲什麼長痘痘?下面先爲你解析胸口長痘痘的原因：

1、化學品的刺激

胸口長痘痘可能是因爲長髮的你，在洗頭的時候，讓洗髮水順着頭髮流下，從而對胸口產生了刺激。

2、皮膚過於油膩

前胸後背可以說是皮脂分泌最多的地方了，所以容易長痘也不奇怪。一旦遇上這種情況，最好就像洗臉那樣，仔細清潔自己的胸口。

3、體內毒素爆發

前胸起痘痘還可能是因爲內分泌失調讓機體分泌產生紊亂，這種情況就會導致體內的毒素不能及時排出而爆發在胸口了。

4、便祕

中醫認爲，胸口長痘痘的原因是“表在血毒，根在髒毒”，如果五臟的毒素沒有及時排除，那麼血液的毒素也就無法清除乾淨，所以要清髒毒，必須得解決便祕的問題。

5、飲食問題

我們經常喫燒烤或者喫油炸食品的話，也會容易在胸口爆發痘痘的，所以平時我們最好多喫清淡的食品。

6、出汗太多

夏季是胸口爆發痘痘的高發季節，因爲炎熱的天氣會導致胸口大量排汗，如果汗溼的衣服得不到及時清洗，長時間貼在皮膚上，就會容易滋生細菌，從而引發痘痘滋生了。

7、角質層堵塞毛孔

角質層是表皮細胞不斷死亡和再生的產物，如果我們沒有給胸部肌膚定期去角質的話，胸口的角質層就會越來越厚，最終堵塞毛孔，引起毛囊炎而形成痘痘。

胸口長痘痘怎麼辦?你需要這樣做↓↓↓

一、控制食物的刺激

如果胸口痘痘是由飲食不當引起的話，就要儘量控制食物的刺激，不要一次攝入大量刺激性的食物，最好多喫清淡的食物，多喫高纖維的蔬菜水果，讓便祕的情況得到改善。

二、加強清潔工作

如果胸口的痘痘是清潔習慣不良引起的，最好就加強卸妝和清潔的工作，每週都爲胸口做一次去角質工作，以保證皮脂腺的順暢。

三、改變洗澡的習慣

爲了不讓胸口受到刺激，在洗頭的時候最好選擇把頭髮向前垂下清潔，注意不要讓洗髮水遺留在髮際或者胸前、背後的皮膚上了。

四、去除刺激性因素

胸口長痘痘後，就不要在胸前掛飾品了，以免飾品上的東西再次摩擦胸前的皮膚，同時換上棉質但舒適的衣服，防止痘痘再次惡化。

五、養成良好的作息習慣

內分泌失調是導致胸口長痘痘的原因之一，想要防止胸口痘痘繼續惡化，你就必須養成良好的作息習慣，儘量不熬夜，堅持控制飲食，不從營養。

六、不濫用化妝品

濫用化妝品也會導致胸口長痘痘的哦，所以我們不能沒有根據地使用，以及過量使用，長期下來的話，就會容易刺激皮膚了，因此必須要合理使用化妝品和護膚品。

其實不僅是胸口長痘痘需要知道原因，身體各部位長痘痘的原因，你也必須要知道哦~

一、額頭長痘痘

原因：額頭一般代表肝臟。如果你的額頭不斷冒痘，說明你的肝臟積累了大量的毒素，比如生活不規律、長時間熬夜等都會讓心火加盛，讓肝臟不能正確工作，長期下來就積累了過多的毒素了。

解決方法：晚上十點前必須上牀睡覺，讓身體能進入很好的排毒狀態。

二、左臉頰長痘痘

原因：左臉頰代表的是血液。如果左臉頰長痘就說明你的血液排毒能力降低了、肝臟出現問題或者是造血機能下降了。

解決方法：不要讓身體處於悶熱的環境中，建議多到戶外活動，多喫一些涼血的食物，用溫度略低的水洗澡，讓血液恢復到最好的工作狀態。

三、右臉頰長痘

原因：右臉頰代表的是肺。如果你在感冒時發現右臉頰拼命冒痘，就說明肺部感染了炎症造成的。

解決方法：這段時間最好不要喫海鮮、芒果、酒類等容易過敏的食物了，避免讓這些食物導致自己的身體更不適。

四、下巴長痘

原因：下巴代表的是生殖系統。如果下巴長痘大多是生殖系統出現問題了，比如月經不調、卵巢囊腫、痛經等。

解決方法：在經期謝絕一些冰冷、涼性的食物，建議用具有鎮定功能的爽膚水。

以上就是艾美拉護膚老師爲你揭祕的胸口長痘痘的原因，你清楚了嗎?

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