一般来说，痘印的形成一般需要3-6个月，具体跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。

痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。随着年纪的增长，大部分人皮肤的修复能力都在逐年下滑，痘痘出现后首要任务除了消炎就是尽一切可能预防痘印的产生。

怎么做可以帮助痘印消除呢？

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一、消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。

二、多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内有害物质的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。

三、做好防晒工作，痘印在阳光照射后会显的更加明显，而且还会有灼热感，因此平时出门一定要注意防晒。

四、用按摩法去除痘印。按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩辅助祛除。

五、保湿化妆水要选择含水杨酸、果酸成分的，可以加快老化角质的脱落，改善痘痘的色素沉淀。痘印比较明显的时候，还可以用化妆水浸透化妆棉，敷在红红的痘印处，可以补水镇静。

温馨小提示：痘印会留在肌肤上，很大的原因是发炎引起的。因此脸上长痘后切忌不要用手去挤，特别是已经化脓的痘痘，这样会加大感染的机会，留下疤痕。