激素脸带给大家最大的困扰是反复，好不容易熬过这几天，忍受了发痒、发烫、冒疹子、皮肤干燥、紧绷等皮肤的不适，皮肤变好了许多，但是没多久又开始反复。严重时流水，结痂，如同毁容。面对激素脸的反复该如何应对？

一、正确对待戒断反应

在激素脸皮肤刚刚戒断激素时，是非常难受的，这是大部分激素脸肌肤需要面对的，脸会经常发红、发烫、发肿，有时候还会有痘痘的产生。这时候就要用一些比较温和的护肤品来缓解一下皮肤的这些状况。但坚持不能再接触激素产品。

二、环境影响

由于激素脸的皮肤受到激素的侵蚀，皮肤会明显变薄且敏感。外界的坏境刺激就会对激素脸产生很大的影响。例如日晒、气温变化、粉尘、花粉、动物毛发等，这些因素都能对脆弱的皮肤产生刺激。

三、生活习惯

由于种种原因，皮肤出现痒的时候千万不要用手去抓，也不要吃一些带有刺激性食物、熬夜、化妆或涂抹相应的防晒产品等，都会导致激素脸反复发作，加重症状。

四、注意清淡的饮食调理

激素脸肌肤在饮食上，首先要避免食用辛辣刺激以及肥腻油炸的食物，尤其是像那些葱、姜、蒜、咖啡、牛羊肉等都要尽量避免，在日常饮食上注意饮食清淡，可以多吃一些清肠胃，养颜的食物。